Målmand
Mandag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Tirsdag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Torsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 10, Udholdenhed 5, Kampånd 4, Spring 4)
Lørdag: Træningskamp
Søndag: Træningskamp

Forsvar
Mandag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Tirsdag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Onsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Torsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Fredag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Lørdag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Søndag: Træningskamp

Midtbane
Mandag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Onsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Torsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Fredag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Lørdag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Søndag: Træningskamp

Angreb
Mandag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Tirsdag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Onsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Torsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Fredag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)
Lørdag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)

Kort:
Målmand
Mandag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Tirsdag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Torsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 10, Udholdenhed 5, Kampånd 4, Spring 4)
Lørdag: Træningskamp
Søndag: Træningskamp

Forsvar
1: Defensiv træning (Hurtighed, 9, Lederskab 2, Kampånd 2, Tackling 10)
2: Defensiv træning (Hurtighed, 9, Lederskab 2, Kampånd 2, Tackling 10)
3: Defensiv træning (Hurtighed, 9, Lederskab 2, Kampånd 2, Tackling 10)
4: En i midten (Acceleration 10, Aflevering 9, Udholdenhed 2, Dribling 2)
5: En i midten (Acceleration 10, Aflevering 9, Udholdenhed 2, Dribling 2)
6: En i midten (Acceleration 10, Aflevering 9, Udholdenhed 2, Dribling 2)
Træningskamp

Midtbane
1: Offensiv træning (Hurtighed 6, Kampånd 2, Afslutning 7, Dribling 8)
2: Offensiv træning (Hurtighed 6, Kampånd 2, Afslutning 7, Dribling 8)
3: Offensiv træning (Hurtighed 6, Kampånd 2, Afslutning 7, Dribling 8)
4: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 9, Dribling 2)
5: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 9, Dribling 2)
6: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 9, Dribling 2)
7: Træningskamp

Angreb
1: Offensiv træning (Hurtighed 9, Kampånd 2, Afslutning 10, Dribling 2)
2: Offensiv træning (Hurtighed 9, Kampånd 2, Afslutning 10, Dribling 2)
3: Offensiv træning (Hurtighed 9, Kampånd 2, Afslutning 10, Dribling 2)
4: En i midten (Acceleration 9, Aflevering 3, Udholdenhed 3, Dribling 8)
5: En i midten (Acceleration 9, Aflevering 3, Udholdenhed 3, Dribling 8)
6: En i midten (Acceleration 9, Aflevering 3, Udholdenhed 3, Dribling 8)
Træningskamp