Ukendt Boldklub

træníng.

Written 20 September 2010, 14:09

Keepere






1. Mandag - Team building
2. Tirsdag - Team building
3. Onsdag - Løbetræning
4. Torsdag - Løbetræning
5. Fredag - Styrke Træning
6. Lørdag - Opdækning
7. Søndag - Opdækning


8. Mandag - Teknik
9. Tirsdag - Taktik
10. Onsdag - Een i midten
11. Torsdag - Een i midten
12. Fredag - Een i midten
13. Lørdag - Styrke Træning
14 .Søndag - Styrke Træning


Forsvar

1. Mandag - Teknik
2. Tirsdag - Team building
3. Onsdag - Løbetræning
4. Torsdag - Løbetræning
5. Fredag - Opdækning
6. Lørdag - Opdækning
7. Søndag - Opdækning


8. Mandag - Opdækning
9. Tirsdag - Dødboldsituationer
10. Onsdag - Een i midten
11. Torsdag - Een i midten
12. Fredag - Een i midten
13. Lørdag - Styrke Træning
14 .Søndag - Styrke Træning


Midtbane

1. Mandag - Styrke Træning
2. Tirsdag - Teknik
3. Onsdag - Løbetræning
4. Torsdag - Team building
5. Fredag - Team building
6. Lørdag - Dødboldsituationer
7. Søndag - Dødboldsituationer


8. Mandag - Taktik
9. Tirsdag - Een i midten
10. Onsdag - Een i midten
11. Torsdag - Een i midten
12. Fredag - Styrke Træning
13. Lørdag - Styrke Træning
14 .Søndag - Styrke Træning


Angreb.

1. Mandag - Styrke Træning
2. Tirsdag - Dødboldsituationer
3. Onsdag - Dødboldsituationer
4. Torsdag - Teknik
5. Fredag - Teknik
6. Lørdag - Teknik
7. Søndag - Team building


8. Mandag - Taktik
9. Tirsdag - Løbetræning
10. Onsdag - Løbetræning
11. Torsdag - Løbetræning
12. Fredag - Dødboldsituationer
13. Lørdag - Taktik
14 .Søndag - Team building

Comments