Mine træninger stod faktisk på intens, men der er nok et par stykker der skal endnu længere ned de næste par dage
Hvad gør jeg galt?
Skrevet i Generelt
Har du husket at sætte din nye FC ind som hold kaptajnLevitating Eagles sagde:Fik købt en udmærket FC med høj stat i lederskab, til at lukke hullet i forsvaret
Fik skiftet tempo til afslappet og sat træning til hård, så må vi se hvordan det går
På sigt skifter jeg løbende til en 3-4-3 eller 4-3-3 Med FC i det centrale forsvar, og vil forsøge at holde energien oppe på mine spillere
Indtil videre, tusind tak for alle jeres svar!
Fuldstændig enig, energien er en af de allervigtigste faktorer i spillet.Riisager United sagde:Husk nu lige at kigge på dine spillers energi, inden du træner dem på hård. Det er ekstrem vigtigt, at de har så høj energi som muligt. Hvis du træner på hård, så mister de op til 7% energi, og hvis de i træningsøjeblikket ligger under 97% energi, så ville jeg nedsætte intensiteten, så de opnår 100% energi ved energiforøgelsen om natten.Levitating Eagles sagde:Fik købt en udmærket FC med høj stat i lederskab, til at lukke hullet i forsvaret
Fik skiftet tempo til afslappet og sat træning til hård, så må vi se hvordan det går
På sigt skifter jeg løbende til en 3-4-3 eller 4-3-3 Med FC i det centrale forsvar, og vil forsøge at holde energien oppe på mine spillere
Indtil videre, tusind tak for alle jeres svar!
Du skal have energien op inden du begynder at træne dem hårdt. Og hvis det senere viser sig at de igen mister mere energi end de genvinder ved midnat, så skal du regulere et eller andet sted enten på træning, kamp eller mængden af pauser.
Jeps, det var det første jeg gjordeGudenå FC sagde:Har du husket at sætte din nye FC ind som hold kaptajnLevitating Eagles sagde:Fik købt en udmærket FC med høj stat i lederskab, til at lukke hullet i forsvaret
Fik skiftet tempo til afslappet og sat træning til hård, så må vi se hvordan det går
På sigt skifter jeg løbende til en 3-4-3 eller 4-3-3 Med FC i det centrale forsvar, og vil forsøge at holde energien oppe på mine spillere
Indtil videre, tusind tak for alle jeres svar!
Hej alle der har skrevet her
Vil gerne suge 1000 gange tak for alle jeres input!
Det første til min første pokal i 2. division - nemlig en 3. plads og det førte til en semifinale plads i cuppen, så jeg arbejder videre på at optimere det hele, men det går helt klart i den rigtige retning
Så tusind tak allesammen!
Mvh Levitating Eagles
Vil gerne suge 1000 gange tak for alle jeres input!
Det første til min første pokal i 2. division - nemlig en 3. plads og det førte til en semifinale plads i cuppen, så jeg arbejder videre på at optimere det hele, men det går helt klart i den rigtige retning
Så tusind tak allesammen!
Mvh Levitating Eagles
Dejligt at høre. Mvh. Gudenå FC