Hej derude.
Her i nat kort efter klokken 00:00 trænede jeg mine spillere og det var kun dem på ekstrem der mistede energi. De mistede dog kun mellem 0 og 8 procentpoint i energi. Dem der derimod stod til træning på "hård" intensitet mistede intet, hvad skyldes dette?
EDIT: Trænede 00:08, altså efter energiforøgelsen.
Her i nat kort efter klokken 00:00 trænede jeg mine spillere og det var kun dem på ekstrem der mistede energi. De mistede dog kun mellem 0 og 8 procentpoint i energi. Dem der derimod stod til træning på "hård" intensitet mistede intet, hvad skyldes dette?
EDIT: Trænede 00:08, altså efter energiforøgelsen.