Hej, jeg har nu benyttet mig af "sheikens vej" i lang tid, som er et træningsprogram lavet af FC Dulakubai. https://www.virtualmanager.com/forums/da/dulakubai-s-vman
Kan se at forummet vil blive slettet og min hukommelse er elendig så kan ikke huske hvad jeg plejer at træne. Er der nogen der ligger inde med et lækkert træningsprogram til både unge og gamle som de vil dele?
Kan se at forummet vil blive slettet og min hukommelse er elendig så kan ikke huske hvad jeg plejer at træne. Er der nogen der ligger inde med et lækkert træningsprogram til både unge og gamle som de vil dele?