Hej managers :-)
Hvilket træningsprogram syntes i umiddelbart der ser bedst ud?
Mvh. Bjørnholt
Målmænd
Mandag: Teknik (Håndtering 8, En mod en 5, I luften 8, Aflevering 2)
Tirsdag: Teknik (Håndtering 8, En mod en 5, I luften 8, Aflevering 2)
Onsdag: Boldhåndtering (Håndtering 5, I luften 5, Aflevering 6, Hurtighed 7)
Torsdag: Indlæg (Håndtering 5, Spring 7, Acceleration 3, Leder 8)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 3, Udholdenhed 4, Kampånd 6, Spring 10)
Lørdag: Dødbolde (Spring 2, Acceleration 7, En mod en 10, I luften 4)
Søndag: Team building (Udholdenhed 10, Lederskab 10, Kampånd 5)
Forsvarsspillere
Mandag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Hurtighed 8, Acceleration 10, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 7, Acceleration 9, Udholdenhed 7)
Lørdag: En i midten (Aflevering 4, Dribling 3, Acceleration 6, Udholdenhed 10)
Søndag: Defensiv træning (Tackling 2, Hurtighed 7, Leder 4, Kampånd 10)
Midtbanespillere
Mandag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Hurtighed 9, Acceleration 9, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Lørdag: En i midten (Aflevering 4, Dribling 4, Acceleration 5, Udholdenhed 10)
Søndag: Defensiv træning (Tackling 7, Hurtighed 5, Leder 2, Kampånd 10)
Angribere
Mandag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Lederskab 9, Acceleration 9, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 7, Acceleration 8, Udholdenhed 8)
Lørdag: En i midten (Aflevering 5, Dribling 3, Acceleration 6, Udholdenhed 9)
Søndag: Offensiv træning (Dribling 2, Hurtighed 10 , Afslutning 2, Kampånd 10)
___________________________________________________________________
Keeper
Mandag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Tirsdag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Torsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 10, Udholdenhed 5, Kampånd 4, Spring 4)
Lørdag: Træningskamp
Søndag: Træningskamp
Forsvar
Mandag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Tirsdag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Onsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Torsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Fredag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Lørdag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Søndag: Træningskamp
Midtbane
Mandag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Onsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Torsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Fredag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Lørdag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Søndag: Træningskamp
Angribere
Mandag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Tirsdag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Onsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Torsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Fredag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)
Lørdag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)
Søndag: Træningskamp
Hvilket træningsprogram syntes i umiddelbart der ser bedst ud?
Mvh. Bjørnholt
Målmænd
Mandag: Teknik (Håndtering 8, En mod en 5, I luften 8, Aflevering 2)
Tirsdag: Teknik (Håndtering 8, En mod en 5, I luften 8, Aflevering 2)
Onsdag: Boldhåndtering (Håndtering 5, I luften 5, Aflevering 6, Hurtighed 7)
Torsdag: Indlæg (Håndtering 5, Spring 7, Acceleration 3, Leder 8)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 3, Udholdenhed 4, Kampånd 6, Spring 10)
Lørdag: Dødbolde (Spring 2, Acceleration 7, En mod en 10, I luften 4)
Søndag: Team building (Udholdenhed 10, Lederskab 10, Kampånd 5)
Forsvarsspillere
Mandag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 9, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Hurtighed 8, Acceleration 10, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 7, Acceleration 9, Udholdenhed 7)
Lørdag: En i midten (Aflevering 4, Dribling 3, Acceleration 6, Udholdenhed 10)
Søndag: Defensiv træning (Tackling 2, Hurtighed 7, Leder 4, Kampånd 10)
Midtbanespillere
Mandag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 8, Afslutning 2, Dribling 5, Tackling 6, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Hurtighed 9, Acceleration 9, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Lørdag: En i midten (Aflevering 4, Dribling 4, Acceleration 5, Udholdenhed 10)
Søndag: Defensiv træning (Tackling 7, Hurtighed 5, Leder 2, Kampånd 10)
Angribere
Mandag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Afslutning 9, Dribling 7, Tackling 2, Dødbolde 2)
Torsdag: Interval (Lederskab 9, Acceleration 9, Udholdenhed 5)
Fredag: Interval (Hurtighed 7, Acceleration 8, Udholdenhed 8)
Lørdag: En i midten (Aflevering 5, Dribling 3, Acceleration 6, Udholdenhed 9)
Søndag: Offensiv træning (Dribling 2, Hurtighed 10 , Afslutning 2, Kampånd 10)
___________________________________________________________________
Keeper
Mandag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Tirsdag: Dødboldsituationer (Acceleration 5, En mod en 5, I luften 5, Spring 8)
Onsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Torsdag: Teknik (Aflevering 3, Håndtering 10, En mod en 5, I luften 5)
Fredag: Fysisk træning (Hurtighed 10, Udholdenhed 5, Kampånd 4, Spring 4)
Lørdag: Træningskamp
Søndag: Træningskamp
Forsvar
Mandag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Tirsdag: Defensiv træning (Hurtighed, 2, Lederskab 2, Kampånd 9, Tackling 10)
Onsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Torsdag: Interval træning (Hurtighed 8, Acceleration 8, Udholdenhed 7)
Fredag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Lørdag: En i midten (Acceleration 2, Aflevering 10, Udholdenhed 2, Dribling 9)
Søndag: Træningskamp
Midtbane
Mandag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Tirsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 4, Dribling 4, Tackling 8, Dødboldsituationer 2)
Onsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Torsdag: Offensiv træning (Hurtighed 8, Kampånd 7, Afslutning 6, Dribling 2)
Fredag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Lørdag: En i midten (Acceleration 4, Aflevering 5, Udholdenhed 10, Dribling 4)
Søndag: Træningskamp
Angribere
Mandag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Tirsdag: Offensiv træning (Hurtighed 7, Kampånd 5, Afslutning 5, Dribling 6)
Onsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Torsdag: Teknik (Aflevering 5, Afslutning 6, Dribling 5, Tackling 5, Dødboldsituationer 2)
Fredag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)
Lørdag: Intervaltræning (Hurtighed 3, Acceleration 10, Udholdenhed 10)
Søndag: Træningskamp