Ikor Seisdedos
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
31 xp
-
63 xp
-
94 xp
-
125 xp
-
156 xp
-
188 xp
-
219 xp
-
250 xp
-
02/04, 00:25 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +55 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 09:51 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +153 xp Håndtering +67 xp En mod en +43 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 07:53 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +153 xp Håndtering +76 xp En mod en +22 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/04, 00:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +15 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +47 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +42 xp Lederskab 0 xp Kampånd +28 xp -
06/04, 00:09 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +190 xp Håndtering 0 xp En mod en +48 xp Spring +52 xp I luften +48 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +42 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 00:09 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +190 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +61 xp I luften +50 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +48 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/04, 00:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering 0 xp En mod en +36 xp Spring +56 xp I luften +36 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 06:49 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Håndtering 0 xp En mod en +48 xp Spring +40 xp I luften +48 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 00:10 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +213 xp Håndtering +111 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +29 xp Aflevering +23 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 00:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +140 xp Håndtering +66 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +29 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 15:00 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +182 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +29 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +82 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +46 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
13/04, 18:38 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +31 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +73 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +34 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
14/04, 02:59 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +167 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +46 xp I luften +40 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +41 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/04, 14:38 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +48 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 00:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +39 xp I luften +28 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 01:43 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Håndtering +73 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +29 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 11:03 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +156 xp Håndtering +74 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +36 xp Aflevering +22 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 00:56 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +150 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +15 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +63 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +42 xp Lederskab 0 xp Kampånd +30 xp -
20/04, 11:59 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +24 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +31 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +27 xp Lederskab 0 xp Kampånd +16 xp -
21/04, 11:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +117 xp Håndtering 0 xp En mod en +23 xp Spring +45 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/04, 00:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +153 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +52 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 00:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +232 xp Håndtering 0 xp En mod en +52 xp Spring +74 xp I luften +52 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +54 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 00:23 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +159 xp Håndtering +71 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +38 xp Aflevering +22 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 16:06 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +168 xp Håndtering +67 xp En mod en +36 xp Spring 0 xp I luften +43 xp Aflevering +22 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/04, 15:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +162 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +38 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +54 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +36 xp Lederskab 0 xp Kampånd +34 xp -
28/04, 18:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +124 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +28 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +42 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +35 xp Lederskab 0 xp Kampånd +19 xp -
29/04, 19:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering 0 xp En mod en +44 xp Spring +40 xp I luften +29 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 01:36 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +179 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +65 xp I luften +29 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +43 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 01:33 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +186 xp Håndtering +92 xp En mod en +44 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +26 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 01:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +226 xp Håndtering +121 xp En mod en +45 xp Spring 0 xp I luften +32 xp Aflevering +28 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 23:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +50 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +15 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 11:39 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +169 xp Håndtering +90 xp En mod en +26 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +23 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 01:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Håndtering 0 xp En mod en +44 xp Spring +58 xp I luften +29 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +42 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/05, 17:37 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering 0 xp En mod en +29 xp Spring +50 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 00:45 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +164 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +69 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 01:31 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering +47 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +20 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 00:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +185 xp Håndtering +83 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +48 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 12:57 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +11 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +46 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +52 xp Lederskab 0 xp Kampånd +26 xp -
11/05, 01:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +6 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +57 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +51 xp Lederskab 0 xp Kampånd +23 xp -
12/05, 00:41 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +184 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +66 xp I luften +41 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +47 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/05, 02:13 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en +36 xp Spring +56 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +22 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 01:01 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering 0 xp En mod en +35 xp Spring +37 xp I luften +33 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 10:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering +71 xp En mod en +22 xp Spring 0 xp I luften +32 xp Aflevering +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 10:49 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Håndtering +48 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +25 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 00:31 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering +67 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +19 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 00:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +166 xp Håndtering +75 xp En mod en +30 xp Spring 0 xp I luften +44 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/05, 00:07 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Håndtering 0 xp En mod en +39 xp Spring +52 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +41 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/05, 01:21 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en +24 xp Spring +56 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 00:38 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering 0 xp En mod en +36 xp Spring +50 xp I luften +25 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 00:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +152 xp Håndtering +64 xp En mod en +31 xp Spring 0 xp I luften +42 xp Aflevering +15 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/05, 00:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering +56 xp En mod en +23 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/05, 00:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +10 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +38 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +43 xp Lederskab 0 xp Kampånd +29 xp -
25/05, 03:48 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +134 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +8 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +59 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +38 xp Lederskab 0 xp Kampånd +29 xp -
26/05, 00:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +236 xp Håndtering 0 xp En mod en +48 xp Spring +99 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +59 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/05, 15:54 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +40 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/05, 00:03 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +143 xp Håndtering 0 xp En mod en +34 xp Spring +36 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +46 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/05, 01:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +220 xp Håndtering 0 xp En mod en +45 xp Spring +77 xp I luften +50 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +48 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/05, 00:09 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +148 xp Håndtering +68 xp En mod en +23 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +27 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
31/05, 01:29 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +156 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +11 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +61 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +59 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
01/06, 00:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +10 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +58 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +41 xp Lederskab 0 xp Kampånd +26 xp
Livstidsudvikling
Loading...