Ingmar Henke Muskus
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
29 xp
-
57 xp
-
86 xp
-
114 xp
-
143 xp
-
172 xp
-
200 xp
-
229 xp
-
29/03, 02:29 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +206 xp Håndtering +25 xp En mod en +21 xp Spring +25 xp I luften +14 xp Aflevering +25 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab +14 xp Kampånd +21 xp -
30/03, 17:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering +9 xp En mod en +12 xp Spring +15 xp I luften +17 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +15 xp Kampånd +17 xp -
31/03, 16:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +11 xp En mod en +14 xp Spring +14 xp I luften +11 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +9 xp Kampånd +14 xp -
01/04, 15:00 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Håndtering +12 xp En mod en +18 xp Spring +17 xp I luften +18 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +20 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab +20 xp Kampånd +15 xp -
02/04, 02:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Håndtering +10 xp En mod en +13 xp Spring +17 xp I luften +12 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +19 xp Kampånd +10 xp -
03/04, 01:13 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +158 xp Håndtering +15 xp En mod en +20 xp Spring +17 xp I luften +14 xp Aflevering +20 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +18 xp Kampånd +11 xp -
04/04, 00:48 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Håndtering +17 xp En mod en +11 xp Spring +14 xp I luften +14 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +15 xp Kampånd +17 xp -
05/04, 00:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering +12 xp En mod en +13 xp Spring +13 xp I luften +9 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +8 xp Kampånd +9 xp -
06/04, 19:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering +14 xp En mod en +11 xp Spring +13 xp I luften +13 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +14 xp Kampånd +11 xp -
07/04, 16:20 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering +10 xp En mod en +8 xp Spring +9 xp I luften +13 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +9 xp Kampånd +11 xp -
08/04, 00:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +154 xp Håndtering 0 xp En mod en +23 xp Spring +52 xp I luften +43 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +36 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 00:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +39 xp I luften +35 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 00:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +127 xp Håndtering +43 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 01:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Håndtering +57 xp En mod en +38 xp Spring 0 xp I luften +35 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 21:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +27 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +89 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +30 xp Lederskab 0 xp Kampånd +27 xp -
13/04, 02:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +162 xp Håndtering 0 xp En mod en +15 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +48 xp Kampånd +89 xp -
14/04, 15:59 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Håndtering +14 xp En mod en +8 xp Spring +13 xp I luften +11 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +8 xp Kampånd +14 xp -
15/04, 01:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +140 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +57 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 02:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +175 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +56 xp I luften +42 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 02:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering +63 xp En mod en +25 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 00:24 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +181 xp Håndtering +87 xp En mod en +34 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +26 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 01:13 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +72 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab 0 xp Kampånd +24 xp -
20/04, 04:55 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Håndtering 0 xp En mod en +9 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +6 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +60 xp Kampånd +46 xp -
21/04, 15:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +11 xp En mod en +14 xp Spring +10 xp I luften +10 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +14 xp Kampånd +15 xp -
22/04, 01:24 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +216 xp Håndtering 0 xp En mod en +46 xp Spring +81 xp I luften +46 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +43 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 03:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +145 xp Håndtering 0 xp En mod en +27 xp Spring +54 xp I luften +40 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 00:29 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +47 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 00:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +160 xp Håndtering +52 xp En mod en +30 xp Spring 0 xp I luften +49 xp Aflevering +29 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 15:01 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +185 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +31 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +77 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +46 xp Lederskab 0 xp Kampånd +31 xp -
27/04, 01:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering 0 xp En mod en +12 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +14 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +43 xp Kampånd +59 xp -
28/04, 16:36 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +167 xp Håndtering +21 xp En mod en +16 xp Spring +16 xp I luften +17 xp Aflevering +21 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +11 xp Kampånd +18 xp -
29/04, 01:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering 0 xp En mod en +38 xp Spring +42 xp I luften +29 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +29 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 00:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +170 xp Håndtering 0 xp En mod en +49 xp Spring +49 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 00:13 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +162 xp Håndtering +81 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +37 xp Aflevering +20 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 01:33 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +142 xp Håndtering +65 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +20 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 01:36 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering 0 xp En mod en +17 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +63 xp Kampånd +55 xp -
05/05, 16:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +162 xp Håndtering +11 xp En mod en +16 xp Spring +21 xp I luften +17 xp Aflevering +19 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +13 xp Kampånd +19 xp -
06/05, 02:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +47 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +33 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 01:36 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +40 xp I luften +36 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 19:01 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +176 xp Håndtering +98 xp En mod en +34 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 23:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +195 xp Håndtering +92 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +25 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 22:59 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +182 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +34 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +69 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +42 xp Lederskab 0 xp Kampånd +37 xp -
11/05, 20:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering 0 xp En mod en +16 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +48 xp Kampånd +60 xp -
12/05, 16:16 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +191 xp Håndtering +14 xp En mod en +14 xp Spring +21 xp I luften +19 xp Aflevering +23 xp Hurtighed +19 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +23 xp Lederskab +23 xp Kampånd +21 xp -
13/05, 01:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +149 xp Håndtering 0 xp En mod en +32 xp Spring +51 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +32 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 23:53 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +17 xp Spring +44 xp I luften +28 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 23:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +193 xp Håndtering +99 xp En mod en +46 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 23:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering +76 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 22:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +164 xp Håndtering +23 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +31 xp Aflevering +46 xp Hurtighed +64 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 18:53 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +178 xp Håndtering 0 xp En mod en +13 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +78 xp Kampånd +71 xp -
19/05, 16:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +156 xp Håndtering +17 xp En mod en +17 xp Spring +19 xp I luften +16 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +19 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +12 xp Kampånd +12 xp -
20/05, 23:43 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering 0 xp En mod en +23 xp Spring +50 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 12:24 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +174 xp Håndtering 0 xp En mod en +45 xp Spring +77 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 23:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +204 xp Håndtering +75 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +46 xp Aflevering +33 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/05, 23:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +160 xp Håndtering +69 xp En mod en +36 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/05, 21:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +14 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +46 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +33 xp Lederskab 0 xp Kampånd +20 xp -
25/05, 23:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +195 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +36 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +96 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +33 xp Lederskab 0 xp Kampånd +30 xp -
26/05, 17:46 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering +17 xp En mod en +10 xp Spring +10 xp I luften +17 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +11 xp Kampånd +13 xp -
27/05, 00:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +127 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +34 xp I luften +39 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/05, 21:35 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +99 xp Håndtering 0 xp En mod en +25 xp Spring +28 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...