Ilir Koka
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
33 xp
-
67 xp
-
100 xp
-
134 xp
-
167 xp
-
200 xp
-
234 xp
-
267 xp
-
27 Mar 12:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +56 xp Avslutning 0 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 22:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 14:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning +52 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 00:55 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 17:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +177 xp Passning +65 xp Avslutning 0 xp Dribbling +58 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 21:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +221 xp Passning +82 xp Avslutning 0 xp Dribbling +69 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 12:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning +45 xp Avslutning 0 xp Dribbling +41 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +42 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 01:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +45 xp Avslutning 0 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 01:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning +50 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 22:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +37 xp Avslutning 0 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 23:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +203 xp Passning +63 xp Avslutning 0 xp Dribbling +63 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +42 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 01:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning +68 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 00:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +243 xp Passning +85 xp Avslutning 0 xp Dribbling +78 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 00:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +222 xp Passning +56 xp Avslutning 0 xp Dribbling +64 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +51 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 00:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 00:49 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +52 xp Avslutning 0 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 00:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning +66 xp Avslutning 0 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 21:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 20:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +50 xp Avslutning 0 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 21:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 00:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 00:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +33 xp Avslutning 0 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 01:38 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +201 xp Passning +53 xp Avslutning 0 xp Dribbling +78 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 08:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +199 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +68 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +85 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 18:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +64 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 15:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration +60 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 01:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +193 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration +71 xp Uthållighet +71 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 20:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +215 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +71 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +75 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 08:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +168 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +61 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +57 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 07:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +58 xp Acceleration +67 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 07:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +59 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 15:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +62 xp Acceleration +49 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +252 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +86 xp Acceleration +91 xp Uthållighet +75 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +45 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 10:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 14:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 02:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 19:32 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 08:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 00:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration +65 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 20:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +193 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +63 xp Acceleration +65 xp Uthållighet +65 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 21:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration +63 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 01:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 15:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 07:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +182 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration +61 xp Uthållighet +74 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 11:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +81 xp Acceleration +58 xp Uthållighet +58 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 20:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +59 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 07:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 00:19 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +165 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 19:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling +21 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 08:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 18:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 00:19 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 15:47 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 09:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +51 xp Avslutning 0 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 08:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning +48 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 21:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 18:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +44 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 06:34 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 00:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...