Thomas Holmen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
21 xp
-
43 xp
-
64 xp
-
85 xp
-
107 xp
-
128 xp
-
149 xp
-
171 xp
-
28 Mar 17:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +14 xp Luftspel +12 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +17 xp -
29 Mar 10:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +8 xp En mot en +9 xp Dykning +14 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
30 Mar 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +13 xp En mot en +8 xp Dykning +14 xp Luftspel +12 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
31 Mar 00:15 - Träningsanläggning i världsklassIngen tränare användes.
Total +96 xp Hantering +7 xp En mot en +7 xp Dykning +8 xp Luftspel +10 xp Passning +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +8 xp -
1 Apr 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +10 xp Luftspel +12 xp Passning +10 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp -
2 Apr 00:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering +14 xp En mot en +15 xp Dykning +15 xp Luftspel +17 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +14 xp -
3 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +15 xp En mot en +10 xp Dykning +16 xp Luftspel +12 xp Passning +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +15 xp -
4 Apr 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +17 xp Luftspel +12 xp Passning +20 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
5 Apr 00:32 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +84 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +8 xp Luftspel +8 xp Passning +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
6 Apr 12:45 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +8 xp En mot en +10 xp Dykning +8 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
7 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +10 xp En mot en +14 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +17 xp -
8 Apr 00:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +7 xp En mot en +11 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
9 Apr 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +155 xp Hantering +15 xp En mot en +15 xp Dykning +18 xp Luftspel +17 xp Passning +14 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +18 xp -
10 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +11 xp En mot en +9 xp Dykning +10 xp Luftspel +9 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
11 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +12 xp En mot en +17 xp Dykning +13 xp Luftspel +14 xp Passning +10 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +10 xp -
12 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +8 xp Luftspel +13 xp Passning +14 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
13 Apr 00:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +8 xp Luftspel +11 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +9 xp -
14 Apr 00:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering +10 xp En mot en +19 xp Dykning +13 xp Luftspel +19 xp Passning +18 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +13 xp -
15 Apr 23:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +10 xp En mot en +8 xp Dykning +13 xp Luftspel +10 xp Passning +7 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
16 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +8 xp En mot en +13 xp Dykning +13 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
17 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +12 xp En mot en +13 xp Dykning +12 xp Luftspel +9 xp Passning +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
18 Apr 00:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +76 xp Hantering +7 xp En mot en +7 xp Dykning +5 xp Luftspel +9 xp Passning +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
19 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +18 xp En mot en +14 xp Dykning +11 xp Luftspel +18 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
20 Apr 10:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +10 xp En mot en +15 xp Dykning +9 xp Luftspel +13 xp Passning +8 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
21 Apr 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +9 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +12 xp Passning +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
22 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +13 xp En mot en +12 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
23 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +7 xp En mot en +10 xp Dykning +7 xp Luftspel +9 xp Passning +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
24 Apr 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +13 xp Luftspel +12 xp Passning +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +16 xp -
25 Apr 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering +17 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +17 xp Passning +19 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +12 xp -
26 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +9 xp En mot en +7 xp Dykning +12 xp Luftspel +9 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +7 xp -
27 Apr 00:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +10 xp En mot en +16 xp Dykning +9 xp Luftspel +14 xp Passning +14 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +16 xp -
28 Apr 00:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +9 xp En mot en +11 xp Dykning +6 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
29 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
30 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering +11 xp En mot en +14 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +17 xp -
1 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +13 xp En mot en +16 xp Dykning +13 xp Luftspel +11 xp Passning +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
2 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +14 xp En mot en +13 xp Dykning +12 xp Luftspel +8 xp Passning +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
3 Maj 11:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +15 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +10 xp Passning +15 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
4 Maj 11:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering +20 xp En mot en +18 xp Dykning +17 xp Luftspel +21 xp Passning +16 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +15 xp -
5 Maj 00:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +18 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +10 xp Passning +18 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
6 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +13 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +15 xp -
7 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +10 xp En mot en +16 xp Dykning +10 xp Luftspel +17 xp Passning +11 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
8 Maj 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +11 xp En mot en +11 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
9 Maj 00:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +8 xp En mot en +13 xp Dykning +9 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +9 xp -
10 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering +12 xp En mot en +10 xp Dykning +8 xp Luftspel +10 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
11 Maj 00:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +9 xp En mot en +10 xp Dykning +9 xp Luftspel +10 xp Passning +12 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
12 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +7 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
13 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Hantering +18 xp En mot en +13 xp Dykning +13 xp Luftspel +16 xp Passning +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +14 xp -
14 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +13 xp En mot en +9 xp Dykning +9 xp Luftspel +15 xp Passning +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +9 xp -
15 Maj 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +17 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +9 xp Passning +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +9 xp -
16 Maj 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +12 xp En mot en +12 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
17 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +15 xp -
18 Maj 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +10 xp En mot en +13 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +11 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +10 xp -
19 Maj 00:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +10 xp En mot en +8 xp Dykning +12 xp Luftspel +13 xp Passning +8 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
20 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering +12 xp En mot en +13 xp Dykning +10 xp Luftspel +12 xp Passning +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
22 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +62 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +64 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
25 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +20 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
26 Maj 11:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering 0 xp En mot en +21 xp Dykning +34 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +32 xp Luftspel +17 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...