Gudmund Sønderlund
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
37 xp
-
73 xp
-
110 xp
-
147 xp
-
184 xp
-
220 xp
-
257 xp
-
294 xp
-
16/03, 23:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +223 xp Håndtering +118 xp En mod en +41 xp Spring 0 xp I luften +45 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/03, 22:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +206 xp Håndtering +83 xp En mod en +42 xp Spring 0 xp I luften +60 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/03, 22:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +169 xp Håndtering +69 xp En mod en +42 xp Spring 0 xp I luften +41 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/03, 22:37 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +192 xp Håndtering +76 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +50 xp Aflevering +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/03, 22:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +83 xp Håndtering 0 xp En mod en +39 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/03, 21:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +175 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +76 xp I luften +45 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/03, 22:50 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +246 xp Håndtering 0 xp En mod en +49 xp Spring +108 xp I luften +63 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/03, 21:53 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +66 xp I luften +28 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/03, 18:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +277 xp Håndtering 0 xp En mod en +61 xp Spring +133 xp I luften +60 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/03, 22:02 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +142 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +60 xp I luften +33 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/03, 23:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +167 xp Håndtering 0 xp En mod en +34 xp Spring +82 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/03, 22:35 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +152 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +74 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/03, 23:50 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +45 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/03, 21:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +52 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/03, 22:33 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +193 xp Håndtering 0 xp En mod en +29 xp Spring +99 xp I luften +45 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
31/03, 20:55 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering 0 xp En mod en +35 xp Spring +69 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/04, 21:43 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +231 xp Håndtering 0 xp En mod en +66 xp Spring +101 xp I luften +45 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/04, 22:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Håndtering +62 xp En mod en 0 xp Spring +55 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +16 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 20:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +32 xp En mod en 0 xp Spring +45 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +13 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 21:04 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +184 xp Håndtering +83 xp En mod en 0 xp Spring +76 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +11 xp Kampånd 0 xp -
05/04, 23:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering +69 xp En mod en 0 xp Spring +53 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +10 xp Kampånd 0 xp -
06/04, 21:44 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +234 xp Håndtering +96 xp En mod en 0 xp Spring +103 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +22 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 18:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +177 xp Håndtering +74 xp En mod en 0 xp Spring +74 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
08/04, 18:22 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +167 xp Håndtering +74 xp En mod en 0 xp Spring +62 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +17 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 00:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +183 xp Håndtering +94 xp En mod en 0 xp Spring +58 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 21:42 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +158 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +59 xp Acceleration +85 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 21:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +190 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +83 xp Acceleration +90 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 22:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering 0 xp En mod en +48 xp Spring +13 xp I luften +38 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 21:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering 0 xp En mod en +44 xp Spring +9 xp I luften +39 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 16:45 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +181 xp Håndtering 0 xp En mod en +79 xp Spring +8 xp I luften +78 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/04, 21:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +171 xp Håndtering 0 xp En mod en +93 xp Spring +14 xp I luften +52 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 21:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +96 xp Håndtering 0 xp En mod en +43 xp Spring +11 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 20:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +177 xp Håndtering 0 xp En mod en +74 xp Spring +13 xp I luften +73 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 23:30 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +46 xp Spring +12 xp I luften +42 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 23:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +148 xp Håndtering 0 xp En mod en +50 xp Spring +15 xp I luften +73 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/04, 22:24 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering 0 xp En mod en +55 xp Spring +14 xp I luften +59 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 21:49 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +191 xp Håndtering +82 xp En mod en +49 xp Spring 0 xp I luften +36 xp Aflevering +24 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/04, 23:27 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +133 xp Håndtering +63 xp En mod en +35 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 22:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Håndtering +71 xp En mod en +52 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 20:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +196 xp Håndtering +103 xp En mod en +52 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 21:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +176 xp Håndtering +69 xp En mod en +55 xp Spring 0 xp I luften +38 xp Aflevering +14 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 21:16 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +47 xp I luften +42 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/04, 22:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Håndtering 0 xp En mod en +50 xp Spring +35 xp I luften +40 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 21:31 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +25 xp I luften +45 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/04, 22:06 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering +15 xp En mod en +20 xp Spring +11 xp I luften +20 xp Aflevering +20 xp Hurtighed +20 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab +11 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 18:51 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +152 xp Håndtering +17 xp En mod en +20 xp Spring +19 xp I luften +12 xp Aflevering +20 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab +17 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 10:33 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Håndtering +11 xp En mod en +14 xp Spring +15 xp I luften +15 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 00:28 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +9 xp En mod en +11 xp Spring +11 xp I luften +13 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +13 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 22:45 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +16 xp En mod en +15 xp Spring +13 xp I luften +15 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +11 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 12:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering +14 xp En mod en +15 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +10 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 22:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +17 xp En mod en +17 xp Spring +17 xp I luften +15 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +10 xp Kampånd 0 xp -
06/05, 21:47 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +109 xp Håndtering +13 xp En mod en +16 xp Spring +10 xp I luften +10 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +10 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 00:23 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +10 xp En mod en +16 xp Spring +12 xp I luften +14 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +18 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +15 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 01:03 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +123 xp Håndtering +15 xp En mod en +16 xp Spring +16 xp I luften +10 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 08:02 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering +9 xp En mod en +8 xp Spring +12 xp I luften +9 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +11 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 17:18 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering +9 xp En mod en +9 xp Spring +15 xp I luften +13 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +9 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 05:44 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +127 xp Håndtering +12 xp En mod en +12 xp Spring +13 xp I luften +10 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +19 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +19 xp Kampånd 0 xp -
12/05, 17:58 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +140 xp Håndtering +12 xp En mod en +17 xp Spring +12 xp I luften +14 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab +17 xp Kampånd 0 xp -
13/05, 00:17 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +149 xp Håndtering +16 xp En mod en +11 xp Spring +14 xp I luften +21 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +18 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 09:12 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering +10 xp En mod en +15 xp Spring +11 xp I luften +15 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +14 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...