Cha-bum Pak
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
21 xp
-
41 xp
-
62 xp
-
83 xp
-
103 xp
-
124 xp
-
145 xp
-
165 xp
-
31/03, 04:59 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +21 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +31 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +22 xp Lederskab 0 xp Kampånd +38 xp -
01/04, 02:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +74 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +22 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +16 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +22 xp Lederskab 0 xp Kampånd +14 xp -
02/04, 00:35 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +24 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +38 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +22 xp Lederskab 0 xp Kampånd +42 xp -
03/04, 00:27 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +79 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +16 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +28 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab 0 xp Kampånd +16 xp -
04/04, 00:37 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +27 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +25 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +28 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
05/04, 00:19 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +23 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +25 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab 0 xp Kampånd +17 xp -
06/04, 07:13 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +123 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +26 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +31 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +25 xp Lederskab 0 xp Kampånd +41 xp -
07/04, 07:19 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +34 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +25 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +25 xp Lederskab 0 xp Kampånd +32 xp -
08/04, 00:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +24 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +20 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +24 xp Lederskab 0 xp Kampånd +17 xp -
09/04, 03:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +90 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +29 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +21 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab 0 xp Kampånd +19 xp -
10/04, 00:51 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering +37 xp En mod en 0 xp Spring +21 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +23 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 00:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +35 xp En mod en 0 xp Spring +16 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +33 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 00:55 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering +30 xp En mod en 0 xp Spring +21 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +20 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 00:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +27 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +23 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 00:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +79 xp Håndtering +24 xp En mod en 0 xp Spring +20 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +15 xp Kampånd 0 xp -
15/04, 01:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +127 xp Håndtering +33 xp En mod en 0 xp Spring +30 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +40 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 02:01 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +37 xp En mod en 0 xp Spring +23 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +34 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 00:39 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering +28 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +28 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 00:30 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +38 xp En mod en 0 xp Spring +26 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +31 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 18:22 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering +17 xp En mod en 0 xp Spring +21 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +17 xp Kampånd 0 xp -
20/04, 00:03 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +77 xp Håndtering +27 xp En mod en 0 xp Spring +13 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +21 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 00:49 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +82 xp Håndtering +20 xp En mod en 0 xp Spring +18 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +18 xp Kampånd 0 xp -
22/04, 07:28 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering +37 xp En mod en 0 xp Spring +33 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +34 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 00:10 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +21 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +23 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 00:47 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +79 xp Håndtering +24 xp En mod en 0 xp Spring +17 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +22 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 00:39 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +20 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +32 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 01:16 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +123 xp Håndtering 0 xp En mod en +38 xp Spring +25 xp I luften +32 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/04, 14:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +73 xp Håndtering 0 xp En mod en +14 xp Spring +14 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 20:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +106 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +30 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/04, 01:57 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +83 xp Håndtering 0 xp En mod en +18 xp Spring +18 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 00:45 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering 0 xp En mod en +26 xp Spring +26 xp I luften +28 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 03:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +66 xp Håndtering 0 xp En mod en +13 xp Spring +19 xp I luften +17 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 03:22 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +40 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +36 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 00:24 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +21 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 01:54 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +100 xp Håndtering 0 xp En mod en +34 xp Spring +27 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 07:28 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +34 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/05, 01:30 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +72 xp Håndtering 0 xp En mod en +15 xp Spring +23 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 02:29 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +77 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +22 xp I luften +13 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 00:12 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +156 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +41 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +44 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 01:16 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering 0 xp En mod en +23 xp Spring +35 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 00:14 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +76 xp Håndtering 0 xp En mod en +25 xp Spring +21 xp I luften +16 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 19:39 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +24 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/05, 01:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +37 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/05, 01:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +31 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 01:01 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering 0 xp En mod en +27 xp Spring +33 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 01:21 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +72 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +13 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 00:12 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering 0 xp En mod en +29 xp Spring +33 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 00:10 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +91 xp Håndtering 0 xp En mod en +21 xp Spring +28 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 00:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +69 xp Håndtering 0 xp En mod en +18 xp Spring +20 xp I luften +15 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/05, 00:21 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering 0 xp En mod en +18 xp Spring +19 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/05, 07:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +91 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +22 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 00:55 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering 0 xp En mod en +27 xp Spring +24 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 01:12 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +37 xp I luften +17 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/05, 00:40 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +21 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/05, 00:43 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +31 xp I luften +28 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/05, 01:03 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering 0 xp En mod en +24 xp Spring +41 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/05, 17:18 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +73 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +18 xp I luften +17 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/05, 00:47 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +64 xp Håndtering 0 xp En mod en +15 xp Spring +18 xp I luften +13 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/05, 01:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering 0 xp En mod en +34 xp Spring +24 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/05, 00:07 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +87 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +19 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +29 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...