Zdeno Sejna
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
27 xp
-
54 xp
-
80 xp
-
107 xp
-
134 xp
-
161 xp
-
187 xp
-
214 xp
-
24/03, 02:59 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Håndtering +41 xp En mod en 0 xp Spring +59 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +21 xp Kampånd 0 xp -
25/03, 00:59 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering +11 xp En mod en +17 xp Spring +13 xp I luften +9 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +16 xp Kampånd +9 xp -
26/03, 00:04 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering +16 xp En mod en +13 xp Spring +13 xp I luften +17 xp Aflevering +17 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +13 xp Kampånd +16 xp -
27/03, 12:50 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering +13 xp En mod en +10 xp Spring +9 xp I luften +8 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +12 xp Kampånd +10 xp -
28/03, 12:27 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +10 xp En mod en +8 xp Spring +8 xp I luften +8 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +10 xp Kampånd +8 xp -
29/03, 14:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +39 xp I luften +36 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/03, 01:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +166 xp Håndtering 0 xp En mod en +39 xp Spring +39 xp I luften +65 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
31/03, 00:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +27 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +38 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +18 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/04, 07:47 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Håndtering +15 xp En mod en +15 xp Spring +10 xp I luften +14 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +10 xp Kampånd +11 xp -
03/04, 00:30 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +63 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +20 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 00:21 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +183 xp Håndtering +89 xp En mod en +34 xp Spring 0 xp I luften +44 xp Aflevering +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/04, 00:25 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +20 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +50 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +30 xp Lederskab 0 xp Kampånd +16 xp -
07/04, 17:59 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +142 xp Håndtering +17 xp En mod en +17 xp Spring +11 xp I luften +11 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +15 xp Kampånd +17 xp -
08/04, 15:32 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering 0 xp En mod en +39 xp Spring +43 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 00:28 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +133 xp Håndtering 0 xp En mod en +25 xp Spring +57 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 00:14 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +175 xp Håndtering +96 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +20 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 23:26 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +164 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +81 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +37 xp Lederskab 0 xp Kampånd +27 xp -
14/04, 17:59 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +186 xp Håndtering +14 xp En mod en +21 xp Spring +16 xp I luften +19 xp Aflevering +21 xp Hurtighed +19 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +22 xp Kampånd +21 xp -
15/04, 22:15 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +95 xp Håndtering 0 xp En mod en +16 xp Spring +33 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 00:12 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Håndtering 0 xp En mod en +36 xp Spring +57 xp I luften +35 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +29 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 00:22 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +154 xp Håndtering +72 xp En mod en +29 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +28 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 12:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +43 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 00:20 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +22 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +91 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +25 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
20/04, 13:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +24 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +61 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab 0 xp Kampånd +26 xp -
21/04, 19:28 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +140 xp Håndtering +14 xp En mod en +12 xp Spring +15 xp I luften +11 xp Aflevering +18 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +10 xp Kampånd +12 xp -
22/04, 18:43 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +164 xp Håndtering 0 xp En mod en +34 xp Spring +56 xp I luften +37 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +37 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 22:51 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +169 xp Håndtering 0 xp En mod en +45 xp Spring +48 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +45 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 00:54 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering +45 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +15 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 00:10 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +143 xp Håndtering +60 xp En mod en +27 xp Spring 0 xp I luften +40 xp Aflevering +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 22:59 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +32 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +45 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +35 xp Lederskab 0 xp Kampånd +23 xp -
27/04, 22:06 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +18 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +63 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +22 xp Lederskab 0 xp Kampånd +28 xp -
28/04, 21:45 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +202 xp Håndtering +23 xp En mod en +23 xp Spring +18 xp I luften +20 xp Aflevering +20 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +25 xp Lederskab +16 xp Kampånd +25 xp -
29/04, 00:20 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +186 xp Håndtering 0 xp En mod en +40 xp Spring +83 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +36 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 13:06 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +40 xp I luften +31 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 00:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering +60 xp En mod en +23 xp Spring 0 xp I luften +16 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 18:24 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +158 xp Håndtering +72 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +32 xp Aflevering +22 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 22:27 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +30 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +46 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +26 xp Lederskab 0 xp Kampånd +19 xp -
04/05, 19:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +94 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +12 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +46 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab 0 xp Kampånd +15 xp -
05/05, 21:35 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +10 xp En mod en +9 xp Spring +13 xp I luften +10 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +14 xp Kampånd +14 xp -
06/05, 23:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +43 xp I luften +34 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 23:14 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +159 xp Håndtering 0 xp En mod en +33 xp Spring +58 xp I luften +32 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +36 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 23:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +42 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +19 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 10:16 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering +35 xp En mod en +22 xp Spring 0 xp I luften +16 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 12:22 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +25 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +53 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +29 xp Lederskab 0 xp Kampånd +23 xp -
11/05, 09:13 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +20 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +49 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab 0 xp Kampånd +18 xp -
12/05, 21:25 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering +11 xp En mod en +13 xp Spring +12 xp I luften +11 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +17 xp Kampånd +11 xp -
13/05, 23:57 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +54 xp I luften +36 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 23:36 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +94 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +31 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 11:13 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Håndtering +53 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +20 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 23:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering +69 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 23:07 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +197 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +41 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +87 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +44 xp Lederskab 0 xp Kampånd +25 xp -
19/05, 23:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering +16 xp En mod en +14 xp Spring +17 xp I luften +10 xp Aflevering +17 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +10 xp Kampånd +12 xp -
20/05, 23:46 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +156 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +67 xp I luften +25 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +42 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 11:08 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering 0 xp En mod en +21 xp Spring +63 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 23:56 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +124 xp Håndtering 0 xp En mod en +24 xp Spring +51 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/05, 23:13 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +22 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +45 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab 0 xp Kampånd +20 xp -
25/05, 22:19 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +118 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +23 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +59 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +22 xp Lederskab 0 xp Kampånd +14 xp -
27/05, 23:46 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +187 xp Håndtering +21 xp En mod en +20 xp Spring +21 xp I luften +21 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab +20 xp Kampånd +23 xp -
29/05, 00:57 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering +59 xp En mod en +27 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/05, 23:31 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering +46 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +29 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...