Hans-Jørgen Oest
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
31 xp
-
61 xp
-
92 xp
-
123 xp
-
154 xp
-
184 xp
-
215 xp
-
246 xp
-
27/03, 15:20 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +166 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +88 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +49 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +11 xp Kampånd +18 xp -
28/03, 12:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +170 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +89 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +54 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +14 xp Kampånd +13 xp -
29/03, 08:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +232 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +107 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +97 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +14 xp Kampånd +14 xp -
30/03, 11:46 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +55 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +61 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +9 xp Kampånd +14 xp -
31/03, 21:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +66 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +60 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +13 xp Kampånd +18 xp -
01/04, 11:36 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +71 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +65 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +17 xp Kampånd +20 xp -
02/04, 16:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +161 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +66 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +60 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +21 xp Kampånd +14 xp -
03/04, 10:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +177 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +69 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +74 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +16 xp Kampånd +18 xp -
04/04, 09:52 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +117 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +56 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +36 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +13 xp Kampånd +12 xp -
05/04, 00:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +53 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +49 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +13 xp Kampånd +13 xp -
06/04, 14:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +145 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +60 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +48 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +16 xp Kampånd +21 xp -
07/04, 18:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +97 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +48 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +18 xp Kampånd +10 xp -
08/04, 09:13 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +160 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +73 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +54 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +17 xp Kampånd +16 xp -
09/04, 08:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +100 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +32 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +47 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +9 xp Kampånd +12 xp -
11/04, 00:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Aflevering +40 xp Afslutning +25 xp Dribling +25 xp Tackling +21 xp Dødboldsituationer +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 00:24 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +37 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +49 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +53 xp Kampånd +34 xp -
13/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +110 xp Aflevering +22 xp Afslutning +22 xp Dribling +31 xp Tackling +19 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 00:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Aflevering +16 xp Afslutning +11 xp Dribling +13 xp Tackling +9 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +11 xp Kampånd +13 xp -
15/04, 00:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +143 xp Aflevering +19 xp Afslutning +10 xp Dribling +19 xp Tackling +19 xp Dødboldsituationer +10 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +10 xp Kampånd +16 xp -
16/04, 00:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Aflevering +11 xp Afslutning +9 xp Dribling +12 xp Tackling +15 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +9 xp Kampånd +11 xp -
17/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +43 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +40 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +43 xp Kampånd +29 xp -
18/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +33 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +40 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +31 xp Kampånd +26 xp -
19/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +168 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +66 xp Lederskab +39 xp Kampånd +63 xp -
20/04, 00:04 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +189 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +41 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +55 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +44 xp Kampånd +49 xp -
21/04, 00:18 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +161 xp Aflevering +12 xp Afslutning +23 xp Dribling +16 xp Tackling +21 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +21 xp Kampånd +12 xp -
22/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +174 xp Aflevering +16 xp Afslutning +18 xp Dribling +15 xp Tackling +20 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed +20 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +18 xp Kampånd +20 xp -
23/04, 00:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +201 xp Aflevering +15 xp Afslutning +21 xp Dribling +18 xp Tackling +19 xp Dødboldsituationer +17 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +25 xp Kampånd +25 xp -
24/04, 00:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +109 xp Aflevering +8 xp Afslutning +8 xp Dribling +14 xp Tackling +13 xp Dødboldsituationer +14 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +8 xp Kampånd +8 xp -
25/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +184 xp Aflevering +23 xp Afslutning +18 xp Dribling +15 xp Tackling +21 xp Dødboldsituationer +14 xp Hurtighed +21 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +21 xp Kampånd +18 xp -
26/04, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +166 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +27 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +41 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +52 xp Kampånd +46 xp -
27/04, 00:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +65 xp Acceleration +45 xp Udholdenhed +45 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 00:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Aflevering +20 xp Afslutning +11 xp Dribling +13 xp Tackling +15 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed +20 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +11 xp Kampånd +15 xp -
29/04, 00:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +132 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +32 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +35 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +34 xp Kampånd +31 xp -
30/04, 00:04 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Aflevering +45 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +29 xp Dødboldsituationer +25 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +45 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 00:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Aflevering +27 xp Afslutning 0 xp Dribling +32 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +36 xp Udholdenhed +44 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 00:21 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Aflevering +35 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +30 xp Dødboldsituationer +36 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +35 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 00:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Aflevering +8 xp Afslutning +11 xp Dribling +9 xp Tackling +8 xp Dødboldsituationer +8 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +11 xp Kampånd +11 xp -
04/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +161 xp Aflevering +11 xp Afslutning +19 xp Dribling +14 xp Tackling +19 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +21 xp Lederskab +13 xp Kampånd +14 xp -
05/05, 00:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +181 xp Aflevering +18 xp Afslutning +21 xp Dribling +21 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +19 xp Hurtighed +21 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab +12 xp Kampånd +18 xp -
06/05, 00:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +108 xp Aflevering +9 xp Afslutning +12 xp Dribling +12 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +14 xp -
07/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +172 xp Aflevering +48 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +41 xp Dødboldsituationer +44 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +39 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +180 xp Aflevering +51 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +43 xp Dødboldsituationer +39 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +47 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 00:12 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +108 xp Aflevering +35 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +27 xp Dødboldsituationer +24 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +22 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 00:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +102 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +30 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed +45 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Aflevering +10 xp Afslutning +9 xp Dribling +13 xp Tackling +13 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +16 xp Kampånd +13 xp -
12/05, 00:21 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Aflevering +11 xp Afslutning +13 xp Dribling +11 xp Tackling +17 xp Dødboldsituationer +13 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +10 xp Kampånd +14 xp -
13/05, 00:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Aflevering +17 xp Afslutning +9 xp Dribling +12 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +10 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +14 xp Kampånd +14 xp -
14/05, 00:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Aflevering +46 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +43 xp Dødboldsituationer +33 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +33 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +168 xp Aflevering +17 xp Afslutning +13 xp Dribling +16 xp Tackling +21 xp Dødboldsituationer +14 xp Hurtighed +21 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +17 xp Kampånd +16 xp -
16/05, 00:40 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +171 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +38 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +38 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +58 xp Kampånd +37 xp -
17/05, 00:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +32 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +43 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +37 xp Kampånd +34 xp -
18/05, 13:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +35 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +27 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +45 xp Kampånd +31 xp -
19/05, 06:16 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Aflevering +13 xp Afslutning +19 xp Dribling +18 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +18 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +18 xp Kampånd +10 xp -
20/05, 00:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +171 xp Aflevering +52 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +34 xp Dødboldsituationer +33 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +52 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 00:04 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +190 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +40 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +53 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +51 xp Kampånd +46 xp -
22/05, 00:05 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +23 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +25 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +36 xp Kampånd +27 xp -
23/05, 00:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +158 xp Aflevering +11 xp Afslutning +20 xp Dribling +20 xp Tackling +11 xp Dødboldsituationer +19 xp Hurtighed +19 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +17 xp Kampånd +13 xp -
24/05, 00:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Aflevering +16 xp Afslutning +19 xp Dribling +13 xp Tackling +13 xp Dødboldsituationer +21 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +21 xp Kampånd +13 xp -
25/05, 00:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +159 xp Aflevering +51 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling +39 xp Dødboldsituationer +27 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +42 xp Kampånd 0 xp -
26/05, 00:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Aflevering +15 xp Afslutning +16 xp Dribling +12 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +10 xp Kampånd +19 xp
Livstidsudvikling
Loading...