Sigmundur Skaptason
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
21 xp
-
43 xp
-
64 xp
-
85 xp
-
107 xp
-
128 xp
-
149 xp
-
171 xp
-
14/03, 11:30 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +82 xp Håndtering +34 xp En mod en +18 xp Spring 0 xp I luften +15 xp Aflevering +15 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/03, 08:32 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +110 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +20 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +56 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab 0 xp Kampånd +14 xp -
16/03, 13:31 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +14 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +42 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab 0 xp Kampånd +14 xp -
17/03, 21:28 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +22 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +33 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab 0 xp Kampånd +22 xp -
18/03, 08:15 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering 0 xp En mod en +16 xp Spring +30 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/03, 07:26 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +108 xp Håndtering 0 xp En mod en +16 xp Spring +41 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +29 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/03, 10:35 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +118 xp Håndtering +48 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/03, 07:38 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +92 xp Håndtering +43 xp En mod en +21 xp Spring 0 xp I luften +17 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/03, 07:55 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +151 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +27 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +70 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +35 xp Lederskab 0 xp Kampånd +19 xp -
23/03, 10:18 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +15 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +56 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab 0 xp Kampånd +13 xp -
24/03, 17:37 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +14 xp En mod en +8 xp Spring +7 xp I luften +11 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +11 xp Kampånd +14 xp -
25/03, 03:12 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +91 xp Håndtering 0 xp En mod en +15 xp Spring +29 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/03, 00:28 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +44 xp I luften +17 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +21 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/03, 00:58 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring +57 xp I luften +25 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/03, 02:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +28 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/03, 02:58 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +35 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/03, 02:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering 0 xp En mod en +21 xp Spring +62 xp I luften +32 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +22 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
31/03, 19:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +123 xp Håndtering 0 xp En mod en +27 xp Spring +49 xp I luften +23 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/04, 03:02 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +143 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +45 xp I luften +40 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +27 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/04, 01:31 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +37 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 02:23 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +80 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +33 xp I luften +14 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 22:23 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +7 xp En mod en +8 xp Spring +7 xp I luften +12 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +10 xp Kampånd +11 xp -
05/04, 00:42 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +8 xp En mod en +11 xp Spring +13 xp I luften +12 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +13 xp Kampånd +12 xp -
06/04, 00:33 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +95 xp Håndtering 0 xp En mod en +18 xp Spring +30 xp I luften +21 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 22:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering 0 xp En mod en +29 xp Spring +52 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/04, 00:32 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering 0 xp En mod en +16 xp Spring +29 xp I luften +29 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +24 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 17:16 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +25 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 00:22 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +90 xp Håndtering 0 xp En mod en +23 xp Spring +26 xp I luften +16 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 00:52 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +86 xp Håndtering 0 xp En mod en +19 xp Spring +24 xp I luften +15 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 00:11 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering 0 xp En mod en +21 xp Spring +27 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 01:48 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +100 xp Håndtering 0 xp En mod en +14 xp Spring +36 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 23:25 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +75 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +20 xp I luften +14 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/04, 02:00 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Håndtering 0 xp En mod en +31 xp Spring +27 xp I luften +19 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 01:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +99 xp Håndtering 0 xp En mod en +15 xp Spring +37 xp I luften +18 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +29 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 00:54 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +43 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +48 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 01:37 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering 0 xp En mod en +18 xp Spring +26 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +33 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 02:49 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering 0 xp En mod en +26 xp Spring +28 xp I luften +35 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +42 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/04, 00:18 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +33 xp I luften +24 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 17:57 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering 0 xp En mod en +20 xp Spring +33 xp I luften +14 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +26 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/04, 00:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering 0 xp En mod en +29 xp Spring +21 xp I luften +16 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 01:46 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering 0 xp En mod en +22 xp Spring +23 xp I luften +20 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +19 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 01:21 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering 0 xp En mod en +24 xp Spring +43 xp I luften +17 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +32 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 02:26 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Håndtering +14 xp En mod en +20 xp Spring +12 xp I luften +14 xp Aflevering +19 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +19 xp Kampånd +15 xp -
26/04, 02:59 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +8 xp En mod en +11 xp Spring +13 xp I luften +12 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +10 xp Kampånd +14 xp -
27/04, 02:25 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Håndtering +16 xp En mod en +19 xp Spring +13 xp I luften +21 xp Aflevering +18 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +13 xp Kampånd +18 xp -
28/04, 21:39 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering +8 xp En mod en +14 xp Spring +14 xp I luften +10 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +14 xp Kampånd +14 xp -
29/04, 01:40 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering +9 xp En mod en +8 xp Spring +8 xp I luften +8 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +13 xp Kampånd +12 xp -
30/04, 23:29 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Håndtering +17 xp En mod en +14 xp Spring +13 xp I luften +15 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +10 xp Kampånd +15 xp -
01/05, 00:18 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Håndtering +13 xp En mod en +15 xp Spring +14 xp I luften +10 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +15 xp Kampånd +16 xp -
02/05, 00:30 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Håndtering +8 xp En mod en +15 xp Spring +10 xp I luften +10 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +15 xp -
03/05, 02:05 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering +16 xp En mod en +14 xp Spring +16 xp I luften +13 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +13 xp Kampånd +9 xp -
05/05, 18:29 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +152 xp Håndtering +17 xp En mod en +14 xp Spring +18 xp I luften +17 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab +18 xp Kampånd +10 xp -
06/05, 00:23 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +147 xp Håndtering +20 xp En mod en +17 xp Spring +14 xp I luften +11 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +17 xp Kampånd +11 xp -
07/05, 01:30 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering +9 xp En mod en +11 xp Spring +13 xp I luften +14 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +17 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +9 xp Kampånd +10 xp -
08/05, 02:21 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering +14 xp En mod en +12 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +10 xp Kampånd +13 xp -
09/05, 01:01 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +161 xp Håndtering +16 xp En mod en +13 xp Spring +16 xp I luften +18 xp Aflevering +18 xp Hurtighed +21 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab +14 xp Kampånd +11 xp -
10/05, 01:04 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Håndtering +14 xp En mod en +16 xp Spring +13 xp I luften +11 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +12 xp Kampånd +8 xp -
11/05, 00:33 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +10 xp En mod en +10 xp Spring +14 xp I luften +12 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +12 xp Kampånd +9 xp -
13/05, 01:07 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +118 xp Håndtering +12 xp En mod en +13 xp Spring +15 xp I luften +10 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +13 xp Kampånd +10 xp -
14/05, 00:15 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +13 xp En mod en +12 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +11 xp Kampånd +7 xp
Livstidsudvikling
Loading...