Alan Rupa
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
29 xp
-
58 xp
-
87 xp
-
117 xp
-
146 xp
-
175 xp
-
204 xp
-
233 xp
-
31/03, 11:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Aflevering +13 xp Afslutning +15 xp Dribling +9 xp Tackling +15 xp Dødboldsituationer +8 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +13 xp Kampånd +9 xp -
01/04, 11:12 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Aflevering +27 xp Afslutning +10 xp Dribling +11 xp Tackling +33 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/04, 16:21 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +134 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +39 xp Acceleration +48 xp Udholdenhed +47 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 14:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +89 xp Aflevering +30 xp Afslutning +11 xp Dribling +8 xp Tackling +32 xp Dødboldsituationer +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 13:44 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +33 xp Acceleration +37 xp Udholdenhed +43 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/04, 17:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +174 xp Aflevering +46 xp Afslutning +12 xp Dribling +12 xp Tackling +90 xp Dødboldsituationer +14 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/04, 12:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +150 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +49 xp Acceleration +57 xp Udholdenhed +44 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 09:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +152 xp Aflevering +13 xp Afslutning +17 xp Dribling +17 xp Tackling +16 xp Dødboldsituationer +17 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +11 xp Kampånd +14 xp -
08/04, 17:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Aflevering +33 xp Afslutning +9 xp Dribling +7 xp Tackling +46 xp Dødboldsituationer +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 17:02 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +44 xp Acceleration +45 xp Udholdenhed +40 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 15:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Aflevering +47 xp Afslutning +9 xp Dribling +16 xp Tackling +48 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 14:18 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +144 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +57 xp Acceleration +48 xp Udholdenhed +39 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 13:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +88 xp Aflevering +19 xp Afslutning +8 xp Dribling +10 xp Tackling +42 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 08:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +48 xp Acceleration +31 xp Udholdenhed +56 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 09:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +145 xp Aflevering +15 xp Afslutning +11 xp Dribling +15 xp Tackling +12 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +20 xp Udholdenhed +14 xp Lederskab +14 xp Kampånd +17 xp -
15/04, 15:55 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +124 xp Aflevering +35 xp Afslutning +12 xp Dribling +10 xp Tackling +53 xp Dødboldsituationer +14 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 12:03 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +220 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +67 xp Acceleration +80 xp Udholdenhed +73 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 13:53 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +109 xp Aflevering +22 xp Afslutning +11 xp Dribling +9 xp Tackling +58 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 16:11 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +110 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +52 xp Acceleration +33 xp Udholdenhed +25 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 15:19 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Aflevering +31 xp Afslutning +13 xp Dribling +14 xp Tackling +42 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/04, 13:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +182 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +67 xp Acceleration +55 xp Udholdenhed +60 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 16:22 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Aflevering +17 xp Afslutning +11 xp Dribling +16 xp Tackling +16 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +17 xp -
22/04, 17:17 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +110 xp Aflevering +28 xp Afslutning +10 xp Dribling +11 xp Tackling +52 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 19:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +104 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +29 xp Acceleration +45 xp Udholdenhed +30 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 15:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Aflevering +46 xp Afslutning +16 xp Dribling +13 xp Tackling +52 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 13:18 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +53 xp Acceleration +52 xp Udholdenhed +32 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 19:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Aflevering +43 xp Afslutning +11 xp Dribling +10 xp Tackling +60 xp Dødboldsituationer +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/04, 09:59 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +91 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +31 xp Acceleration +25 xp Udholdenhed +35 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 09:45 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +193 xp Aflevering +13 xp Afslutning +18 xp Dribling +20 xp Tackling +20 xp Dødboldsituationer +20 xp Hurtighed +22 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +24 xp Lederskab +22 xp Kampånd +20 xp -
29/04, 16:52 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +142 xp Aflevering +37 xp Afslutning +12 xp Dribling +14 xp Tackling +62 xp Dødboldsituationer +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 07:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +155 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +39 xp Acceleration +51 xp Udholdenhed +65 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 13:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +108 xp Aflevering +31 xp Afslutning +14 xp Dribling +13 xp Tackling +37 xp Dødboldsituationer +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 15:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +43 xp Acceleration +44 xp Udholdenhed +52 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 06:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Aflevering +47 xp Afslutning +16 xp Dribling +9 xp Tackling +60 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 07:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +44 xp Acceleration +28 xp Udholdenhed +31 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 14:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Aflevering +10 xp Afslutning +14 xp Dribling +9 xp Tackling +10 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +11 xp Kampånd +14 xp -
06/05, 16:27 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Aflevering +35 xp Afslutning +14 xp Dribling +13 xp Tackling +48 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 16:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +59 xp Acceleration +49 xp Udholdenhed +28 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 14:22 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +116 xp Aflevering +33 xp Afslutning +14 xp Dribling +9 xp Tackling +51 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 10:13 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +145 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +53 xp Acceleration +52 xp Udholdenhed +40 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 10:46 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +163 xp Aflevering +41 xp Afslutning +13 xp Dribling +17 xp Tackling +74 xp Dødboldsituationer +18 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 09:55 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +149 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +68 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed +43 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/05, 10:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Aflevering +14 xp Afslutning +17 xp Dribling +12 xp Tackling +18 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed +18 xp Acceleration +18 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +10 xp Kampånd +11 xp -
13/05, 16:50 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +125 xp Aflevering +37 xp Afslutning +10 xp Dribling +11 xp Tackling +50 xp Dødboldsituationer +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 16:31 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +33 xp Acceleration +41 xp Udholdenhed +48 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 20:55 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Aflevering +46 xp Afslutning +9 xp Dribling +13 xp Tackling +41 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 12:26 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +52 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed +43 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 09:27 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Aflevering +31 xp Afslutning +10 xp Dribling +8 xp Tackling +39 xp Dødboldsituationer +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 12:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +171 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +56 xp Acceleration +55 xp Udholdenhed +60 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/05, 17:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Aflevering +15 xp Afslutning +15 xp Dribling +10 xp Tackling +15 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +11 xp Kampånd +10 xp -
20/05, 12:34 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +125 xp Aflevering +24 xp Afslutning +13 xp Dribling +12 xp Tackling +61 xp Dødboldsituationer +15 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 20:22 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +127 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +47 xp Acceleration +33 xp Udholdenhed +47 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 09:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +102 xp Aflevering +35 xp Afslutning +10 xp Dribling +14 xp Tackling +33 xp Dødboldsituationer +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/05, 19:06 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +173 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +52 xp Acceleration +53 xp Udholdenhed +68 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/05, 09:35 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +150 xp Aflevering +60 xp Afslutning +17 xp Dribling +13 xp Tackling +49 xp Dødboldsituationer +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/05, 10:25 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Aflevering +12 xp Afslutning +9 xp Dribling +16 xp Tackling +10 xp Dødboldsituationer +16 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +16 xp Lederskab +14 xp Kampånd +9 xp -
27/05, 15:37 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +102 xp Aflevering +37 xp Afslutning +12 xp Dribling +10 xp Tackling +34 xp Dødboldsituationer +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/05, 10:42 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +35 xp Acceleration +46 xp Udholdenhed +24 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/05, 16:01 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +149 xp Aflevering +35 xp Afslutning +9 xp Dribling +16 xp Tackling +77 xp Dødboldsituationer +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/05, 12:00 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +125 xp Aflevering 0 xp Afslutning 0 xp Dribling 0 xp Tackling 0 xp Dødboldsituationer 0 xp Hurtighed +43 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed +47 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...