Fridrikur Holm
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
24 xp
-
48 xp
-
72 xp
-
95 xp
-
119 xp
-
143 xp
-
167 xp
-
191 xp
-
20/03, 00:05 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +107 xp Håndtering +11 xp En mod en +12 xp Spring +11 xp I luften +12 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +11 xp Kampånd +8 xp -
21/03, 01:59 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +78 xp Håndtering +9 xp En mod en +7 xp Spring +8 xp I luften +11 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +8 xp Kampånd +7 xp -
22/03, 00:08 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +130 xp Håndtering +15 xp En mod en +12 xp Spring +16 xp I luften +15 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +12 xp -
23/03, 11:16 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +8 xp En mod en +11 xp Spring +9 xp I luften +13 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +12 xp Kampånd +13 xp -
24/03, 00:31 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering +9 xp En mod en +11 xp Spring +9 xp I luften +13 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +8 xp Kampånd +8 xp -
25/03, 02:16 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +106 xp Håndtering +9 xp En mod en +13 xp Spring +11 xp I luften +13 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +9 xp Kampånd +9 xp -
26/03, 15:11 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +133 xp Håndtering +14 xp En mod en +15 xp Spring +14 xp I luften +8 xp Aflevering +14 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +13 xp Kampånd +10 xp -
27/03, 13:42 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +99 xp Håndtering +12 xp En mod en +10 xp Spring +8 xp I luften +13 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +7 xp Kampånd +7 xp -
28/03, 10:44 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +148 xp Håndtering +18 xp En mod en +18 xp Spring +14 xp I luften +16 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +17 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +13 xp Kampånd +18 xp -
29/03, 01:42 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +124 xp Håndtering +12 xp En mod en +13 xp Spring +10 xp I luften +10 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +9 xp Kampånd +16 xp -
30/03, 12:16 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +13 xp En mod en +7 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +13 xp Kampånd +13 xp -
31/03, 17:34 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +96 xp Håndtering +12 xp En mod en +11 xp Spring +11 xp I luften +11 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +8 xp Kampånd +7 xp -
01/04, 00:25 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering +12 xp En mod en +8 xp Spring +11 xp I luften +11 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +11 xp Kampånd +13 xp -
02/04, 00:21 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering +45 xp En mod en +38 xp Spring 0 xp I luften +41 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 00:17 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +35 xp En mod en +35 xp Spring 0 xp I luften +31 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/04, 15:10 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +117 xp Håndtering +40 xp En mod en +40 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/04, 17:31 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +131 xp Håndtering +42 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +29 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/04, 16:51 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering +30 xp En mod en +26 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 01:09 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +124 xp Håndtering +35 xp En mod en +35 xp Spring 0 xp I luften +46 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/04, 20:39 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +85 xp Håndtering +27 xp En mod en +27 xp Spring 0 xp I luften +21 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 13:37 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +27 xp En mod en +23 xp Spring 0 xp I luften +33 xp Aflevering +5 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 17:23 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering +32 xp En mod en +39 xp Spring 0 xp I luften +36 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 16:34 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +100 xp Håndtering +24 xp En mod en +38 xp Spring 0 xp I luften +28 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 18:08 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +77 xp Håndtering +20 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/04, 11:02 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +82 xp Håndtering +22 xp En mod en +19 xp Spring 0 xp I luften +35 xp Aflevering +6 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 11:03 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +109 xp Håndtering +23 xp En mod en +40 xp Spring 0 xp I luften +33 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/04, 12:11 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering +50 xp En mod en +50 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 21:10 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Håndtering +40 xp En mod en +40 xp Spring 0 xp I luften +31 xp Aflevering +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 14:45 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +180 xp Håndtering +45 xp En mod en +59 xp Spring 0 xp I luften +59 xp Aflevering +17 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/04, 12:41 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +34 xp En mod en +34 xp Spring 0 xp I luften +38 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 13:40 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +126 xp Håndtering +48 xp En mod en +44 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
20/04, 00:24 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering +40 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +52 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 13:42 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +157 xp Håndtering +39 xp En mod en +48 xp Spring 0 xp I luften +57 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/04, 00:31 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +27 xp En mod en +38 xp Spring 0 xp I luften +38 xp Aflevering +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 00:06 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +110 xp Håndtering +40 xp En mod en +25 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 15:07 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +75 xp Håndtering +24 xp En mod en +17 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
25/04, 11:07 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +29 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +39 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 20:16 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +94 xp Håndtering +34 xp En mod en +21 xp Spring 0 xp I luften +32 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
27/04, 12:40 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering +25 xp En mod en +36 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 13:41 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +75 xp Håndtering +19 xp En mod en +25 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +6 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
29/04, 13:46 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +89 xp Håndtering +24 xp En mod en +34 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 00:15 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +102 xp Håndtering +42 xp En mod en +22 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +13 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 00:06 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering +41 xp En mod en +41 xp Spring 0 xp I luften +44 xp Aflevering +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/05, 13:58 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering +48 xp En mod en +45 xp Spring 0 xp I luften +33 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/05, 13:54 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +87 xp Håndtering +26 xp En mod en +23 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
04/05, 13:57 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +109 xp Håndtering +35 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 11:47 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +118 xp Håndtering +32 xp En mod en +41 xp Spring 0 xp I luften +35 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
06/05, 00:11 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +101 xp Håndtering +34 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +22 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 18:39 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +82 xp Håndtering +22 xp En mod en +25 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +8 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 00:29 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +38 xp En mod en +27 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 00:16 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +22 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +36 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/05, 21:45 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +36 xp En mod en +33 xp Spring 0 xp I luften +36 xp Aflevering +6 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 00:11 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +125 xp Håndtering +39 xp En mod en +42 xp Spring 0 xp I luften +33 xp Aflevering +11 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/05, 11:56 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +78 xp Håndtering +18 xp En mod en +25 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
13/05, 21:12 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +91 xp Håndtering +32 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +20 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 00:35 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering +32 xp En mod en +42 xp Spring 0 xp I luften +23 xp Aflevering +14 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 16:04 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +106 xp Håndtering +22 xp En mod en +40 xp Spring 0 xp I luften +34 xp Aflevering +10 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 11:33 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering +45 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +37 xp Aflevering +9 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 10:10 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +102 xp Håndtering +33 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +33 xp Aflevering +12 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 01:46 - Udvidet træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +30 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +37 xp Aflevering +7 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp
Livstidsudvikling
Loading...