Jian-ying Hou
Trening
Latest 60 training passes
-
0 xp
-
28 xp
-
57 xp
-
85 xp
-
113 xp
-
142 xp
-
170 xp
-
198 xp
-
227 xp
-
03/17, 12:40 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +214 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +16 xp Diving +22 xp i luften +24 xp Sentrer +20 xp Speed +26 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +24 xp Leadership +24 xp Perseverance +22 xp -
03/18, 10:02 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +134 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +10 xp Diving +15 xp i luften +12 xp Sentrer +10 xp Speed +16 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +16 xp Leadership +13 xp Perseverance +10 xp -
03/19, 00:06 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +139 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +14 xp Diving +10 xp i luften +17 xp Sentrer +13 xp Speed +11 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +18 xp Leadership +13 xp Perseverance +15 xp -
03/20, 09:48 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +138 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +14 xp Diving +11 xp i luften +21 xp Sentrer +11 xp Speed +14 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +14 xp Perseverance +13 xp -
03/21, 00:48 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +183 xp Håndtering +21 xp Mann mot mann +17 xp Diving +20 xp i luften +13 xp Sentrer +17 xp Speed +13 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +19 xp Leadership +20 xp Perseverance +24 xp -
03/22, 16:58 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +159 xp Håndtering +15 xp Mann mot mann +12 xp Diving +12 xp i luften +15 xp Sentrer +14 xp Speed +22 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +19 xp Leadership +15 xp Perseverance +15 xp -
03/23, 13:18 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +175 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +17 xp Diving +16 xp i luften +17 xp Sentrer +12 xp Speed +19 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +17 xp Leadership +21 xp Perseverance +21 xp -
03/24, 05:51 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +118 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +11 xp Diving +12 xp i luften +12 xp Sentrer +9 xp Speed +16 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +11 xp Perseverance +10 xp -
03/25, 09:18 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +143 xp Håndtering +15 xp Mann mot mann +11 xp Diving +18 xp i luften +12 xp Sentrer +11 xp Speed +20 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +14 xp Perseverance +15 xp -
03/26, 00:14 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +139 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +13 xp Diving +12 xp i luften +16 xp Sentrer +13 xp Speed +17 xp Akselerasjon +16 xp Utholdenhet +14 xp Leadership +13 xp Perseverance +13 xp -
03/27, 09:15 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +116 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +14 xp Diving +10 xp i luften +12 xp Sentrer +14 xp Speed +13 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +11 xp Perseverance +7 xp -
03/28, 00:03 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +140 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +11 xp Diving +14 xp i luften +11 xp Sentrer +20 xp Speed +12 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +20 xp Leadership +15 xp Perseverance +14 xp -
03/29, 00:06 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +159 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +19 xp Diving +19 xp i luften +19 xp Sentrer +17 xp Speed +12 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +14 xp Perseverance +15 xp -
03/30, 00:12 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +167 xp Håndtering +18 xp Mann mot mann +16 xp Diving +14 xp i luften +16 xp Sentrer +18 xp Speed +18 xp Akselerasjon +18 xp Utholdenhet +16 xp Leadership +19 xp Perseverance +14 xp -
03/31, 00:18 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +128 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +14 xp Diving +10 xp i luften +16 xp Sentrer +16 xp Speed +11 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +14 xp Perseverance +13 xp -
04/01, 00:14 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +197 xp Håndtering +20 xp Mann mot mann +18 xp Diving +18 xp i luften +24 xp Sentrer +24 xp Speed +13 xp Akselerasjon +22 xp Utholdenhet +14 xp Leadership +20 xp Perseverance +24 xp -
04/02, 00:05 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +171 xp Håndtering +19 xp Mann mot mann +14 xp Diving +16 xp i luften +19 xp Sentrer +19 xp Speed +19 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +20 xp Leadership +12 xp Perseverance +14 xp -
04/03, 00:08 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +124 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +14 xp Diving +17 xp i luften +12 xp Sentrer +10 xp Speed +14 xp Akselerasjon +14 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +10 xp Perseverance +12 xp -
04/04, 00:07 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +93 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +10 xp Diving +9 xp i luften +11 xp Sentrer +9 xp Speed +10 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +9 xp Perseverance +10 xp -
04/05, 00:05 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +118 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +16 xp Diving +14 xp i luften +12 xp Sentrer +11 xp Speed +9 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +9 xp Perseverance +15 xp -
04/06, 00:05 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +197 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +13 xp Diving +20 xp i luften +20 xp Sentrer +20 xp Speed +24 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +18 xp Leadership +24 xp Perseverance +22 xp -
04/07, 00:14 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +169 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +22 xp Diving +19 xp i luften +19 xp Sentrer +20 xp Speed +12 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +14 xp Leadership +15 xp Perseverance +15 xp -
04/08, 00:14 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +100 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +8 xp Diving +8 xp i luften +9 xp Sentrer +9 xp Speed +10 xp Akselerasjon +14 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +10 xp Perseverance +12 xp -
04/09, 00:12 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +93 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +11 xp Diving +11 xp i luften +6 xp Sentrer +10 xp Speed +10 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +10 xp Perseverance +9 xp -
04/10, 00:15 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +154 xp Håndtering +17 xp Mann mot mann +12 xp Diving +12 xp i luften +13 xp Sentrer +20 xp Speed +22 xp Akselerasjon +17 xp Utholdenhet +17 xp Leadership +12 xp Perseverance +12 xp -
04/11, 00:09 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +147 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +14 xp Diving +14 xp i luften +19 xp Sentrer +14 xp Speed +12 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +16 xp Leadership +19 xp Perseverance +16 xp -
04/12, 09:23 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +183 xp Håndtering +20 xp Mann mot mann +22 xp Diving +20 xp i luften +17 xp Sentrer +17 xp Speed +22 xp Akselerasjon +17 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +15 xp Perseverance +20 xp -
04/13, 08:55 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +156 xp Håndtering +19 xp Mann mot mann +17 xp Diving +14 xp i luften +14 xp Sentrer +11 xp Speed +19 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +16 xp Perseverance +20 xp -
04/14, 00:09 - Proffesjonellt treningsanleggA trainer was used.
Total +173 xp Håndtering +20 xp Mann mot mann +18 xp Diving +11 xp i luften +15 xp Sentrer +20 xp Speed +18 xp Akselerasjon +21 xp Utholdenhet +18 xp Leadership +21 xp Perseverance +11 xp -
04/15, 06:58 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +202 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann 0 xp Diving +34 xp i luften 0 xp Sentrer 0 xp Speed +76 xp Akselerasjon 0 xp Utholdenhet +55 xp Leadership 0 xp Perseverance +37 xp -
04/16, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +115 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann 0 xp Diving +22 xp i luften 0 xp Sentrer 0 xp Speed +44 xp Akselerasjon 0 xp Utholdenhet +25 xp Leadership 0 xp Perseverance +24 xp -
04/17, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +148 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann 0 xp Diving +30 xp i luften 0 xp Sentrer 0 xp Speed +53 xp Akselerasjon 0 xp Utholdenhet +38 xp Leadership 0 xp Perseverance +27 xp -
04/18, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +129 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann 0 xp Diving +19 xp i luften 0 xp Sentrer 0 xp Speed +70 xp Akselerasjon 0 xp Utholdenhet +21 xp Leadership 0 xp Perseverance +19 xp -
04/19, 05:55 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +150 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann 0 xp Diving +26 xp i luften 0 xp Sentrer 0 xp Speed +69 xp Akselerasjon 0 xp Utholdenhet +29 xp Leadership 0 xp Perseverance +26 xp -
04/20, 07:17 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +125 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +11 xp Diving +13 xp i luften +12 xp Sentrer +12 xp Speed +17 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +11 xp Perseverance +14 xp -
04/21, 17:49 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +164 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +14 xp Diving +16 xp i luften +21 xp Sentrer +14 xp Speed +16 xp Akselerasjon +16 xp Utholdenhet +17 xp Leadership +19 xp Perseverance +17 xp -
04/22, 06:21 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +137 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +14 xp Diving +17 xp i luften +13 xp Sentrer +17 xp Speed +11 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +16 xp Perseverance +19 xp -
04/23, 03:54 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +144 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +16 xp Diving +15 xp i luften +18 xp Sentrer +13 xp Speed +12 xp Akselerasjon +18 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +13 xp Perseverance +16 xp -
04/24, 00:07 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +139 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +14 xp Diving +15 xp i luften +10 xp Sentrer +15 xp Speed +10 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +18 xp Perseverance +18 xp -
04/25, 08:13 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +126 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +9 xp Diving +16 xp i luften +11 xp Sentrer +15 xp Speed +9 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +14 xp Perseverance +15 xp -
04/26, 06:58 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +164 xp Håndtering +19 xp Mann mot mann +13 xp Diving +19 xp i luften +19 xp Sentrer +19 xp Speed +19 xp Akselerasjon +16 xp Utholdenhet +17 xp Leadership +13 xp Perseverance +10 xp -
04/27, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +161 xp Håndtering +17 xp Mann mot mann +18 xp Diving +18 xp i luften +15 xp Sentrer +13 xp Speed +20 xp Akselerasjon +17 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +18 xp Perseverance +13 xp -
04/28, 18:31 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +145 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +13 xp Diving +13 xp i luften +19 xp Sentrer +15 xp Speed +10 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +16 xp Perseverance +16 xp -
04/29, 06:30 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +159 xp Håndtering +18 xp Mann mot mann +16 xp Diving +13 xp i luften +18 xp Sentrer +15 xp Speed +13 xp Akselerasjon +16 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +19 xp Perseverance +19 xp -
04/30, 02:09 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +140 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +14 xp Diving +15 xp i luften +15 xp Sentrer +16 xp Speed +14 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +10 xp Perseverance +14 xp -
05/01, 07:04 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +165 xp Håndtering +19 xp Mann mot mann +17 xp Diving +16 xp i luften +17 xp Sentrer +14 xp Speed +17 xp Akselerasjon +17 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +19 xp Perseverance +19 xp -
05/02, 05:32 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +154 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +18 xp Diving +12 xp i luften +13 xp Sentrer +16 xp Speed +13 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +19 xp Leadership +16 xp Perseverance +15 xp -
05/03, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +103 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann +21 xp Diving +30 xp i luften +31 xp Sentrer 0 xp Speed 0 xp Akselerasjon +21 xp Utholdenhet 0 xp Leadership 0 xp Perseverance 0 xp -
05/04, 00:10 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +114 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann +24 xp Diving +39 xp i luften +24 xp Sentrer 0 xp Speed 0 xp Akselerasjon +27 xp Utholdenhet 0 xp Leadership 0 xp Perseverance 0 xp -
05/05, 00:15 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +107 xp Håndtering 0 xp Mann mot mann +30 xp Diving +32 xp i luften +20 xp Sentrer 0 xp Speed 0 xp Akselerasjon +25 xp Utholdenhet 0 xp Leadership 0 xp Perseverance 0 xp -
05/06, 06:22 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +202 xp Håndtering +20 xp Mann mot mann +20 xp Diving +22 xp i luften +18 xp Sentrer +26 xp Speed +14 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +26 xp Leadership +22 xp Perseverance +14 xp -
05/07, 06:11 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +144 xp Håndtering +16 xp Mann mot mann +14 xp Diving +14 xp i luften +14 xp Sentrer +17 xp Speed +10 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +16 xp Leadership +14 xp Perseverance +19 xp -
05/08, 00:06 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +123 xp Håndtering +15 xp Mann mot mann +10 xp Diving +10 xp i luften +9 xp Sentrer +17 xp Speed +12 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +14 xp Leadership +12 xp Perseverance +9 xp -
05/09, 00:03 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +171 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +19 xp Diving +21 xp i luften +13 xp Sentrer +18 xp Speed +19 xp Akselerasjon +19 xp Utholdenhet +18 xp Leadership +16 xp Perseverance +14 xp -
05/10, 00:05 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +120 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +12 xp Diving +12 xp i luften +17 xp Sentrer +12 xp Speed +14 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +10 xp Perseverance +9 xp -
05/11, 02:22 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +181 xp Håndtering +23 xp Mann mot mann +13 xp Diving +20 xp i luften +13 xp Sentrer +20 xp Speed +14 xp Akselerasjon +23 xp Utholdenhet +23 xp Leadership +16 xp Perseverance +16 xp -
05/12, 17:37 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +185 xp Håndtering +22 xp Mann mot mann +21 xp Diving +17 xp i luften +15 xp Sentrer +15 xp Speed +24 xp Akselerasjon +17 xp Utholdenhet +19 xp Leadership +13 xp Perseverance +22 xp -
05/13, 06:51 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +131 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +13 xp Diving +12 xp i luften +14 xp Sentrer +14 xp Speed +16 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +14 xp Leadership +13 xp Perseverance +9 xp -
05/14, 05:32 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +183 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +17 xp Diving +21 xp i luften +15 xp Sentrer +25 xp Speed +21 xp Akselerasjon +20 xp Utholdenhet +19 xp Leadership +14 xp Perseverance +17 xp -
05/15, 00:05 - Treningsfasiliteter i verdensklasseA trainer was used.
Total +135 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +15 xp Diving +13 xp i luften +15 xp Sentrer +16 xp Speed +11 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +15 xp Perseverance +13 xp
Lifetime development
Loading...