Lucio Porto
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
21 xp
-
42 xp
-
64 xp
-
85 xp
-
106 xp
-
127 xp
-
148 xp
-
170 xp
-
21 Mar 19:00 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +12 xp Avslutning +14 xp Dribbling +8 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +8 xp -
23 Mar 09:09 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
24 Mar 18:06 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +11 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
25 Mar 12:59 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +11 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
26 Mar 06:33 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +66 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
27 Mar 11:23 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +67 xp Passning +9 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
28 Mar 10:15 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +12 xp Avslutning +7 xp Dribbling +13 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
29 Mar 09:25 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
30 Mar 09:28 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning +9 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
31 Mar 10:26 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +9 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
1 Apr 09:53 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
2 Apr 06:18 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +8 xp Avslutning +10 xp Dribbling +12 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
3 Apr 06:27 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +10 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
4 Apr 06:29 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +9 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp -
5 Apr 07:57 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
6 Apr 07:55 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +6 xp -
7 Apr 17:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +13 xp Avslutning +13 xp Dribbling +12 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
8 Apr 16:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning +16 xp Dribbling +21 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
9 Apr 19:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
10 Apr 09:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +32 xp Avslutning +19 xp Dribbling +28 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 08:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +20 xp Avslutning +22 xp Dribbling +27 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 07:40 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +45 xp Uthållighet +59 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 14:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +61 xp Uthållighet +55 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 17:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +73 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 22:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
16 Apr 06:41 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +33 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
17 Apr 13:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning +20 xp Avslutning +14 xp Dribbling +12 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 09:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +20 xp Avslutning +32 xp Dribbling +15 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 07:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +52 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 17:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +15 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 10:25 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +17 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +1 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +1 xp Uthållighet +1 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
22 Apr 22:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +42 xp Passning 0 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
24 Apr 09:31 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +22 xp Avslutning +30 xp Dribbling +23 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 00:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +13 xp Avslutning +17 xp Dribbling +9 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
27 Apr 01:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +7 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
28 Apr 21:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 21:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +15 xp Avslutning 0 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +80 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +9 xp Avslutning 0 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 15:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning +9 xp Avslutning 0 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 17:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +11 xp Avslutning 0 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 23:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +82 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 20:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning +9 xp Avslutning 0 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 00:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 20:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning +7 xp Avslutning 0 xp Dribbling +44 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 16:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling +41 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 17:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +13 xp Avslutning 0 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 10:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +6 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 22:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 10:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +11 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 08:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +9 xp Avslutning 0 xp Dribbling +58 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 22:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +8 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 16:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +8 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 17:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 18:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling +40 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 00:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +11 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 21:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +59 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +68 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 16:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +76 xp Passning +8 xp Avslutning 0 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 18:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +59 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 22:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 19:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +6 xp
Livstid utveckling
Loading...