Lukas Portmann
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
24 xp
-
48 xp
-
72 xp
-
96 xp
-
120 xp
-
144 xp
-
168 xp
-
192 xp
-
28 Mar 00:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
29 Mar 00:13 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +17 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +14 xp -
31 Mar 00:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +16 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +17 xp -
1 Apr 00:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
2 Apr 00:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +17 xp Avslutning +9 xp Dribbling +15 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +18 xp -
3 Apr 00:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +9 xp Avslutning +13 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp -
4 Apr 01:44 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +8 xp Avslutning +13 xp Dribbling +8 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
5 Apr 09:54 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning +12 xp Avslutning +17 xp Dribbling +20 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
6 Apr 00:09 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning +20 xp Avslutning +20 xp Dribbling +13 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +21 xp -
7 Apr 04:34 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
8 Apr 11:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +181 xp Passning +21 xp Avslutning +21 xp Dribbling +21 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +18 xp -
9 Apr 00:13 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +100 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +11 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +12 xp -
10 Apr 08:21 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +5 xp -
11 Apr 08:43 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +10 xp Passning +1 xp Avslutning +1 xp Dribbling +1 xp Tackling +1 xp Fasta Situationer +1 xp Snabbhet +1 xp Acceleration +1 xp Uthållighet +1 xp Ledarskap +1 xp Uthållighet +1 xp -
12 Apr 09:21 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +17 xp Passning +2 xp Avslutning +1 xp Dribbling +2 xp Tackling +1 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +1 xp -
13 Apr 01:13 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +20 xp Passning +3 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +1 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
14 Apr 09:28 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +97 xp Passning +10 xp Avslutning +13 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
15 Apr 08:21 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
16 Apr 09:08 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning +18 xp Dribbling +21 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
17 Apr 08:24 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
18 Apr 00:31 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
19 Apr 10:23 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
20 Apr 00:20 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
21 Apr 02:29 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
22 Apr 11:54 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
23 Apr 08:25 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
24 Apr 00:08 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 08:50 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 14:20 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 20:07 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +61 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 11:32 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 09:42 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 08:47 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 10:36 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 07:58 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 00:03 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 08:32 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 16:05 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 08:39 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 09:02 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 16:58 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 09:34 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 07:44 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +62 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 07:44 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 07:45 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 08:03 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 07:13 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 11:40 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 00:42 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 08:17 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 09:07 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 09:14 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 11:03 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 12:12 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 10:41 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 13:06 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 15:59 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +49 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 09:41 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +66 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 07:16 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +62 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 00:11 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...