Gerd Nordahl Lier
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
21 xp
-
41 xp
-
62 xp
-
83 xp
-
103 xp
-
124 xp
-
145 xp
-
165 xp
-
9 Mar 00:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning +52 xp Avslutning 0 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Mar 00:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Mar 09:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +44 xp Avslutning 0 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Mar 09:03 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Mar 09:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Mar 08:14 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +54 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Mar 12:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning 0 xp Avslutning +55 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
16 Mar 08:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +58 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
17 Mar 00:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
18 Mar 09:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 09:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 09:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 09:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Passning +37 xp Avslutning +49 xp Dribbling +31 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 10:51 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +26 xp Avslutning +26 xp Dribbling +17 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 00:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +26 xp Avslutning +26 xp Dribbling +35 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 08:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +26 xp Avslutning +41 xp Dribbling +19 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 07:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +35 xp Avslutning +23 xp Dribbling +27 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 07:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +31 xp Avslutning +28 xp Dribbling +37 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 09:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +54 xp Avslutning +37 xp Dribbling +28 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 08:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +27 xp Avslutning +46 xp Dribbling +35 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 07:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +40 xp Avslutning +33 xp Dribbling +39 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 09:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +41 xp Avslutning +35 xp Dribbling +32 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 09:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +35 xp Avslutning +23 xp Dribbling +26 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 00:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +28 xp Avslutning +46 xp Dribbling +21 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 09:18 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +46 xp Avslutning 0 xp Dribbling +54 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 11:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 09:47 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +39 xp Avslutning +35 xp Dribbling +34 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 10:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning +40 xp Dribbling +40 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
6 Apr 14:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +9 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
7 Apr 15:23 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
8 Apr 05:22 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning +11 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
9 Apr 20:00 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +11 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
11 Apr 00:16 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
12 Apr 00:16 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning 0 xp Avslutning +23 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
13 Apr 00:08 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +18 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 04:32 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +66 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:06 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +37 xp Avslutning +34 xp Dribbling +28 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 13:23 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +44 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
17 Apr 02:54 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +62 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
18 Apr 02:39 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +67 xp Passning +6 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
19 Apr 13:57 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +6 xp -
20 Apr 02:50 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Passning +4 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
21 Apr 02:26 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +63 xp Passning +7 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp -
22 Apr 02:21 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
23 Apr 13:45 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +63 xp Passning +6 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
24 Apr 13:18 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +66 xp Passning +6 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
25 Apr 02:05 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +50 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
26 Apr 14:11 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
28 Apr 00:22 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +73 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
29 Apr 13:27 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
30 Apr 13:58 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +54 xp Passning +7 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
1 Maj 02:41 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +58 xp Passning +5 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
6 Maj 05:48 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +80 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
7 Maj 04:33 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +107 xp Passning +13 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +8 xp -
8 Maj 05:50 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +139 xp Passning +11 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
9 Maj 02:07 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +93 xp Passning +11 xp Avslutning +7 xp Dribbling +12 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
10 Maj 05:36 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +90 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +7 xp -
11 Maj 05:38 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +87 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +6 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +6 xp -
12 Maj 06:54 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +110 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
13 Maj 17:22 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +82 xp Passning +8 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp
Livstid utveckling
Loading...