Metody Michalak
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
19 xp
-
37 xp
-
56 xp
-
74 xp
-
93 xp
-
111 xp
-
130 xp
-
148 xp
-
24 Mar 08:44 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning 0 xp Avslutning +25 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +42 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 10:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +9 xp Avslutning +56 xp Dribbling +29 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 07:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +17 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +62 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 08:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
28 Mar 08:59 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +68 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +13 xp -
30 Mar 08:42 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +32 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 08:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +25 xp Avslutning +27 xp Dribbling +20 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 08:38 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning +16 xp Avslutning +21 xp Dribbling +20 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 08:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 08:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +24 xp Avslutning 0 xp Dribbling +21 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +42 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 09:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
5 Apr 08:19 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +36 xp Uthållighet +30 xp -
6 Apr 09:34 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +30 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +45 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 19:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +17 xp Avslutning +21 xp Dribbling +40 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 08:33 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 08:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +24 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 08:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
11 Apr 07:46 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +36 xp -
12 Apr 08:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +8 xp Avslutning +47 xp Dribbling +13 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 08:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +40 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 08:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 08:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
16 Apr 07:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +40 xp -
17 Apr 08:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +38 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 08:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +26 xp Avslutning +10 xp Dribbling +50 xp Tackling +30 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 08:00 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +10 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +63 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 07:51 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +33 xp Avslutning 0 xp Dribbling +44 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 07:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
23 Apr 09:23 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +47 xp Uthållighet +10 xp -
24 Apr 08:46 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +30 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 08:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +11 xp Avslutning +16 xp Dribbling +30 xp Tackling +56 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 09:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +7 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +32 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 08:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 07:50 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
29 Apr 07:41 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +70 xp -
30 Apr 07:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +32 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 08:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +9 xp Avslutning +26 xp Dribbling +29 xp Tackling +30 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 07:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 09:08 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 08:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning 0 xp Avslutning +40 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
6 Maj 08:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +61 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +7 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +26 xp -
7 Maj 07:45 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 08:44 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +12 xp Avslutning +32 xp Dribbling +11 xp Tackling +44 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 08:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +13 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +49 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +49 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 07:46 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +37 xp Avslutning 0 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 07:38 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +8 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
13 Maj 07:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +26 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +49 xp -
14 Maj 08:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 15:06 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +6 xp Avslutning +10 xp Dribbling +26 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 08:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +8 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +54 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +31 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 09:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Passning +17 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 08:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning +59 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
19 Maj 11:02 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +35 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +24 xp -
20 Maj 10:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning 0 xp Avslutning +23 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +31 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 22:32 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +86 xp Passning +8 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
26 Maj 21:59 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +107 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
27 Maj 09:46 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +110 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
28 Maj 07:15 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +94 xp Passning +12 xp Avslutning +10 xp Dribbling +8 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
29 Maj 07:10 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +66 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
30 Maj 07:03 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +101 xp Passning +9 xp Avslutning +12 xp Dribbling +8 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp
Livstid utveckling
Loading...