Thorsten Helwich
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
45 xp
-
68 xp
-
90 xp
-
113 xp
-
135 xp
-
158 xp
-
180 xp
-
20 Mar 05:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +15 xp -
21 Mar 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +32 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
22 Mar 00:06 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +63 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 00:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning +46 xp Avslutning 0 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 00:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +13 xp -
25 Mar 00:06 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +33 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
26 Mar 00:08 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
27 Mar 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +70 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
28 Mar 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +56 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp -
29 Mar 00:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +72 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +9 xp -
30 Mar 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +51 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +17 xp -
31 Mar 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +74 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +64 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
1 Apr 00:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
2 Apr 11:23 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +45 xp Avslutning 0 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +75 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 03:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 00:06 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 04:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +51 xp Avslutning 0 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 00:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +9 xp -
7 Apr 17:25 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
8 Apr 02:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +35 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +15 xp -
9 Apr 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +50 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +57 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +10 xp -
10 Apr 04:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +61 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
11 Apr 13:27 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +30 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp -
12 Apr 00:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
13 Apr 15:19 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +59 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +15 xp -
14 Apr 18:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +48 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
15 Apr 05:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +6 xp -
16 Apr 09:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
17 Apr 08:47 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +7 xp -
18 Apr 05:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
19 Apr 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +32 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
20 Apr 00:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
21 Apr 00:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
22 Apr 08:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
23 Apr 05:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +47 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
24 Apr 00:08 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +51 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
25 Apr 00:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
26 Apr 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
27 Apr 00:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +6 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 20:37 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +12 xp Avslutning +8 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
29 Apr 05:45 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
30 Apr 08:41 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +62 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +8 xp -
1 Maj 08:51 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +33 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
2 Maj 05:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +69 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +9 xp -
3 Maj 10:42 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +30 xp Avslutning 0 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 00:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +50 xp Avslutning 0 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 00:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
7 Maj 00:15 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
8 Maj 00:31 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
9 Maj 00:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
10 Maj 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 12:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 00:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +43 xp Avslutning 0 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 12:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +14 xp Avslutning +14 xp Dribbling +9 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +13 xp -
14 Maj 13:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
15 Maj 12:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +65 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +9 xp -
16 Maj 00:06 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
17 Maj 13:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
19 Maj 08:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp
Livstid utveckling
Loading...