Nizameddin Poladov
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
20 xp
-
40 xp
-
60 xp
-
80 xp
-
99 xp
-
119 xp
-
139 xp
-
159 xp
-
16 Mar 20:34 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering +52 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +9 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 13:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering +41 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +12 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 12:47 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +14 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 11:49 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +44 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +13 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 12:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +39 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +11 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 12:23 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +39 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +11 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 13:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering +46 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +14 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 17:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +13 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 11:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +44 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +13 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 09:00 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering +43 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +12 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 09:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +8 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 13:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +7 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 11:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +34 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +10 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 01:27 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +18 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +29 xp Passning +6 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 19:00 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +25 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +40 xp Passning +14 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 10:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +12 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 12:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +40 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +32 xp Passning +13 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 06:45 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering +19 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +6 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 10:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +12 xp Snabbhet +54 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 12:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +11 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 20:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +41 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +10 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 11:15 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +37 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +32 xp Passning +12 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 06:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +8 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 12:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering +48 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +11 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 07:02 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +27 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +40 xp Passning +15 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 06:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +11 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 06:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +9 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 08:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +44 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +42 xp Passning +16 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 07:45 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +8 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 09:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +30 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +13 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 07:02 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Hantering +22 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +19 xp Passning +9 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 06:51 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +14 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 12:38 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +20 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +7 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 11:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +40 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +11 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 09:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Hantering +20 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +10 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 07:38 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering +37 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +10 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 06:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +39 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +13 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 09:16 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +46 xp Passning +12 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 07:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +14 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 07:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering +30 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +7 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 11:59 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +37 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +13 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 07:33 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +30 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +12 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 07:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +11 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 10:23 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +40 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +15 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 11:47 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +10 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 07:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +41 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +42 xp Passning +9 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 08:31 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +42 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +9 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 12:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering +22 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +11 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 22:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +21 xp Passning +13 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 09:37 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +13 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 10:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +24 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +7 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 12:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +8 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 14:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering +16 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +5 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 11:57 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +25 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +9 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 08:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering +31 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +12 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 18:40 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +9 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 19:27 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +10 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 07:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +10 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 12:46 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +29 xp Passning +9 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 13:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +39 xp Passning +9 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...