Josef Symon Pamerkhov
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
29 xp
-
57 xp
-
86 xp
-
114 xp
-
143 xp
-
172 xp
-
200 xp
-
229 xp
-
24 Feb 08:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +43 xp -
25 Feb 09:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
26 Feb 09:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +49 xp -
27 Feb 07:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
28 Feb 09:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning +25 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +51 xp -
29 Feb 08:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +54 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
1 Mar 09:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +29 xp -
2 Mar 09:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +33 xp Uthållighet +27 xp -
3 Mar 09:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +31 xp Uthållighet +28 xp -
4 Mar 09:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +34 xp Uthållighet +26 xp -
5 Mar 07:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet +23 xp -
7 Mar 09:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +47 xp Uthållighet +27 xp -
8 Mar 08:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +64 xp Uthållighet +33 xp -
9 Mar 08:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet +35 xp -
10 Mar 11:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +17 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
11 Mar 08:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning +16 xp Avslutning +13 xp Dribbling +19 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +15 xp -
12 Mar 09:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning +21 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +14 xp -
13 Mar 19:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +14 xp Avslutning +19 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
14 Mar 09:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning +18 xp Avslutning +20 xp Dribbling +16 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +14 xp -
15 Mar 08:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +63 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 08:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration +60 xp Uthållighet +54 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 08:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 08:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 16:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +193 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +87 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 21:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +62 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 08:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +186 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap +70 xp Uthållighet +60 xp -
22 Mar 09:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap +38 xp Uthållighet +62 xp -
23 Mar 09:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap +39 xp Uthållighet +39 xp -
24 Mar 08:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +60 xp Ledarskap +68 xp Uthållighet +42 xp -
26 Mar 08:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap +52 xp Uthållighet +44 xp -
27 Mar 08:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +55 xp Ledarskap +32 xp Uthållighet +40 xp -
28 Mar 09:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +216 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +70 xp Ledarskap +73 xp Uthållighet +73 xp -
29 Mar 08:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap +66 xp Uthållighet +66 xp -
30 Mar 09:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +212 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +81 xp Ledarskap +60 xp Uthållighet +71 xp -
31 Mar 22:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +22 xp -
1 Apr 21:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +32 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +42 xp Uthållighet +42 xp -
2 Apr 22:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
3 Apr 22:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +39 xp -
5 Apr 23:57 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
7 Apr 22:51 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 21:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 21:45 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +204 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +64 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
11 Apr 21:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +166 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +60 xp -
12 Apr 23:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +202 xp Passning 0 xp Avslutning +47 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +56 xp -
13 Apr 22:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
14 Apr 22:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +36 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +33 xp Uthållighet +21 xp -
15 Apr 21:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +45 xp Uthållighet +33 xp -
16 Apr 22:51 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +43 xp -
19 Apr 22:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +195 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +53 xp -
20 Apr 22:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
21 Apr 22:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +210 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +61 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +51 xp Uthållighet +56 xp -
22 Apr 21:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet +48 xp -
23 Apr 22:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +28 xp -
26 Apr 22:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +32 xp Passning 0 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +6 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
28 Apr 22:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +190 xp Passning +58 xp Avslutning 0 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 22:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 22:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning +34 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 21:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +201 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling +60 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +65 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 22:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +194 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +51 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 22:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +211 xp Passning +56 xp Avslutning 0 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +61 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...