Valdemar Gegeckas
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
37 xp
-
73 xp
-
110 xp
-
146 xp
-
183 xp
-
219 xp
-
256 xp
-
293 xp
-
2 Apr 00:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +203 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +48 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +57 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +58 xp -
3 Apr 00:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +219 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +46 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +61 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +67 xp -
4 Apr 00:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +198 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +42 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +67 xp -
5 Apr 00:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +193 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +33 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +65 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +60 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
6 Apr 07:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +42 xp -
7 Apr 07:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +231 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +49 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +54 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +64 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +64 xp -
8 Apr 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +226 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +57 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +69 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +63 xp -
9 Apr 03:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +187 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +42 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +55 xp -
10 Apr 00:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering +68 xp En mot en 0 xp Dykning +38 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +51 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 00:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +257 xp Hantering +65 xp En mot en 0 xp Dykning +44 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +77 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +71 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 00:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +202 xp Hantering +66 xp En mot en 0 xp Dykning +40 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +42 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 00:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Hantering +55 xp En mot en 0 xp Dykning +32 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +30 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering +51 xp En mot en 0 xp Dykning +38 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +46 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 01:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +185 xp Hantering +47 xp En mot en 0 xp Dykning +39 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +52 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 02:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +220 xp Hantering +44 xp En mot en 0 xp Dykning +60 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +72 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 00:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +187 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning +36 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +59 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 00:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering +37 xp En mot en 0 xp Dykning +35 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +42 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 18:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +185 xp Hantering +54 xp En mot en 0 xp Dykning +37 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +40 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering +47 xp En mot en 0 xp Dykning +35 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +36 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 00:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning +43 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +52 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 07:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning +40 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning +43 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +32 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 00:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +187 xp Hantering +52 xp En mot en 0 xp Dykning +35 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +43 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 00:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +250 xp Hantering 0 xp En mot en +68 xp Dykning +73 xp Luftspel +47 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +62 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 01:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +227 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +56 xp Luftspel +60 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +72 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 14:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +209 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +63 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +63 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 20:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +248 xp Hantering 0 xp En mot en +79 xp Dykning +67 xp Luftspel +60 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 01:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering 0 xp En mot en +34 xp Dykning +26 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 00:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +33 xp Luftspel +36 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 03:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Hantering 0 xp En mot en +54 xp Dykning +40 xp Luftspel +34 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 03:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +187 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +36 xp Luftspel +47 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 00:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +196 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +52 xp Luftspel +56 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 01:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +32 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 07:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +276 xp Hantering 0 xp En mot en +70 xp Dykning +76 xp Luftspel +54 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +76 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 01:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering 0 xp En mot en +47 xp Dykning +43 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 02:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +34 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +267 xp Hantering 0 xp En mot en +75 xp Dykning +81 xp Luftspel +36 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +75 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 01:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +214 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +68 xp Luftspel +52 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 00:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +35 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 19:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +200 xp Hantering 0 xp En mot en +59 xp Dykning +46 xp Luftspel +49 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +46 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 01:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +212 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +79 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +55 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 01:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +186 xp Hantering 0 xp En mot en +44 xp Dykning +35 xp Luftspel +53 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 01:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +233 xp Hantering 0 xp En mot en +44 xp Dykning +63 xp Luftspel +69 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 01:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +48 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +231 xp Hantering 0 xp En mot en +82 xp Dykning +44 xp Luftspel +42 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +63 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +34 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 00:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +40 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering 0 xp En mot en +34 xp Dykning +34 xp Luftspel +41 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 07:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +34 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 00:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +184 xp Hantering 0 xp En mot en +61 xp Dykning +33 xp Luftspel +47 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 01:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering 0 xp En mot en +31 xp Dykning +35 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 00:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +26 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 00:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering 0 xp En mot en +34 xp Dykning +34 xp Luftspel +43 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 01:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +231 xp Hantering 0 xp En mot en +61 xp Dykning +71 xp Luftspel +55 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 17:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +193 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +52 xp Luftspel +36 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 00:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +28 xp Luftspel +27 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 01:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +202 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +58 xp Luftspel +48 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +31 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 17:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +39 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Maj 00:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +47 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...