Kristofer Runolfsson
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
22 xp
-
43 xp
-
65 xp
-
87 xp
-
109 xp
-
130 xp
-
152 xp
-
174 xp
-
27 Mar 14:10 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Passning +6 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
28 Mar 08:33 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +70 xp Passning +9 xp Avslutning +6 xp Dribbling +8 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
29 Mar 10:25 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +63 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
30 Mar 09:38 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +70 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +5 xp -
31 Mar 12:44 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +82 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
1 Apr 09:28 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +106 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
2 Apr 09:34 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +65 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
3 Apr 21:04 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +88 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +11 xp -
4 Apr 14:20 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
5 Apr 08:10 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +81 xp Passning +10 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
6 Apr 09:07 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +75 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
7 Apr 01:49 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +74 xp Passning +10 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
8 Apr 09:01 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +60 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
9 Apr 23:18 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +69 xp Passning +6 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
10 Apr 07:33 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +84 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
11 Apr 09:30 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +106 xp Passning +8 xp Avslutning +12 xp Dribbling +11 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
12 Apr 12:59 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +60 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
13 Apr 08:55 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
14 Apr 22:36 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
15 Apr 08:46 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +60 xp Passning +5 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
16 Apr 18:15 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +9 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
17 Apr 07:56 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +102 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
18 Apr 14:27 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +100 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
19 Apr 08:00 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +80 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
20 Apr 17:44 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +61 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp -
21 Apr 08:45 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +85 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +8 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
22 Apr 07:09 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +71 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +10 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
23 Apr 08:56 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +91 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +11 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +8 xp -
24 Apr 15:52 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
25 Apr 08:48 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +71 xp Passning +9 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
26 Apr 07:26 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +92 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +11 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
27 Apr 12:46 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +81 xp Passning +9 xp Avslutning +8 xp Dribbling +12 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
28 Apr 07:31 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
29 Apr 08:05 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +92 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
30 Apr 13:13 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +83 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
1 Maj 07:08 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +72 xp Passning +6 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
3 Maj 07:24 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +72 xp Passning +5 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
4 Maj 10:13 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +67 xp Passning +5 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
5 Maj 09:43 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +67 xp Passning +6 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +8 xp -
6 Maj 15:49 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 17:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
8 Maj 10:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +53 xp -
9 Maj 00:16 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +11 xp Avslutning +23 xp Dribbling +28 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 16:15 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +17 xp Avslutning +44 xp Dribbling +36 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 00:19 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +76 xp Passning +18 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 13:00 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 17:27 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 17:15 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +40 xp -
15 Maj 09:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning 0 xp Avslutning +53 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
16 Maj 19:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +9 xp Avslutning +37 xp Dribbling +33 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 07:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +23 xp Avslutning +67 xp Dribbling +34 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 00:25 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +13 xp Avslutning +24 xp Dribbling +22 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 13:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +79 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 00:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +58 xp Acceleration +76 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 15:50 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
22 Maj 09:55 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +43 xp -
23 Maj 13:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +13 xp Avslutning +30 xp Dribbling +37 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 18:41 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +12 xp Avslutning +36 xp Dribbling +29 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 17:46 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +67 xp Passning +15 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 07:42 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp
Livstid utveckling
Loading...