Jan Ishøy
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
22 xp
-
44 xp
-
66 xp
-
89 xp
-
111 xp
-
133 xp
-
155 xp
-
177 xp
-
7 Mar 12:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +79 xp Passning +7 xp Avslutning +11 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
8 Mar 15:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +100 xp Passning +10 xp Avslutning +13 xp Dribbling +13 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
9 Mar 18:25 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +108 xp Passning +9 xp Avslutning +8 xp Dribbling +14 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +9 xp -
10 Mar 12:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +6 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
18 Mar 08:11 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +72 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +6 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +6 xp -
19 Mar 01:01 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +58 xp Passning +5 xp Avslutning +7 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
20 Mar 02:57 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
21 Mar 04:43 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +80 xp Passning +8 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
22 Mar 05:40 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Passning +4 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
23 Mar 03:36 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Passning +5 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
24 Mar 03:11 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +7 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
25 Mar 04:03 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +72 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
26 Mar 01:35 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +62 xp Passning +5 xp Avslutning +7 xp Dribbling +4 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
27 Mar 11:33 - Avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +97 xp Passning +7 xp Avslutning +12 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
29 Mar 21:35 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +101 xp Passning +10 xp Avslutning +13 xp Dribbling +9 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
30 Mar 03:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning +75 xp Avslutning 0 xp Dribbling +63 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 03:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 00:54 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +14 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
2 Apr 16:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +65 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +25 xp -
3 Apr 09:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +47 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +43 xp -
4 Apr 01:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +76 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +36 xp -
5 Apr 17:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 13:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 13:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 18:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 00:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +54 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet +26 xp -
11 Apr 13:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +23 xp -
12 Apr 18:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +27 xp -
13 Apr 01:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +50 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 13:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +47 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning +15 xp Avslutning +15 xp Dribbling +11 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +17 xp -
16 Apr 00:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +31 xp -
17 Apr 06:13 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +37 xp -
18 Apr 16:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +57 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +26 xp -
21 Apr 15:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +65 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +30 xp -
22 Apr 19:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +26 xp -
23 Apr 19:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +25 xp -
27 Apr 10:51 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +51 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +26 xp -
1 Maj 21:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +63 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +26 xp -
3 Maj 16:49 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +19 xp -
4 Maj 02:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +9 xp Avslutning +11 xp Dribbling +13 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
5 Maj 10:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +8 xp -
6 Maj 01:56 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning +21 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +21 xp -
7 Maj 01:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +17 xp Avslutning +9 xp Dribbling +11 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +17 xp -
8 Maj 08:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +9 xp Avslutning +12 xp Dribbling +14 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
9 Maj 08:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet +24 xp -
10 Maj 08:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +24 xp -
11 Maj 07:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +34 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +53 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 03:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning +26 xp Avslutning +9 xp Dribbling +18 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +13 xp Avslutning +16 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
14 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning +8 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
15 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +16 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
16 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp -
17 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +12 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
18 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning +5 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
19 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +76 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
20 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
21 Maj 09:00 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +79 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
23 Maj 06:33 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
24 Maj 05:13 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp
Livstid utveckling
Loading...