Les Gilmore
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
27 xp
-
55 xp
-
82 xp
-
109 xp
-
136 xp
-
164 xp
-
191 xp
-
218 xp
-
10 Mar 20:55 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +40 xp En mot en +40 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Mar 22:35 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering +40 xp En mot en +20 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Mar 19:27 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +40 xp En mot en +21 xp Dykning 0 xp Luftspel +37 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Mar 22:31 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +27 xp En mot en +22 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Mar 11:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +29 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +54 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 08:25 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Hantering +34 xp En mot en +56 xp Dykning 0 xp Luftspel +54 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 18:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering 0 xp En mot en +31 xp Dykning +40 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 00:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +62 xp Luftspel +46 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 13:50 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Hantering 0 xp En mot en +38 xp Dykning +60 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 20:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +63 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 11:01 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +51 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 15:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +57 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 09:37 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering 0 xp En mot en +21 xp Dykning +38 xp Luftspel +18 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 05:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +43 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 06:52 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +30 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 06:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +33 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +31 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 08:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering +40 xp En mot en +46 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +58 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 06:52 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +165 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +32 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +43 xp -
30 Mar 06:03 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +25 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +24 xp -
31 Mar 07:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering +18 xp En mot en +11 xp Dykning +18 xp Luftspel +20 xp Passning +13 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
1 Apr 07:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering 0 xp En mot en +38 xp Dykning +41 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 03:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +50 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 09:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering +30 xp En mot en +35 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +45 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 06:34 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering +33 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +32 xp Passning +40 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 06:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +24 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
6 Apr 11:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +19 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +36 xp -
7 Apr 11:37 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering +13 xp En mot en +14 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +15 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +15 xp -
8 Apr 18:42 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +206 xp Hantering 0 xp En mot en +46 xp Dykning +59 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +64 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 04:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +175 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +52 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 07:14 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering +46 xp En mot en +40 xp Dykning 0 xp Luftspel +21 xp Passning +51 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 05:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +28 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 07:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +19 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 08:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering 0 xp En mot en +50 xp Dykning +21 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 06:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning +26 xp Luftspel +41 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 06:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +14 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 12:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +184 xp Hantering 0 xp En mot en +41 xp Dykning +39 xp Luftspel +53 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 06:50 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +21 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 06:58 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +21 xp Luftspel +21 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 06:52 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning +16 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 08:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +50 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 23:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +50 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +7 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 08:49 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +62 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 11:53 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +67 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 10:59 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +42 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 08:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +49 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 10:01 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering 0 xp En mot en +18 xp Dykning +29 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 19:00 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering 0 xp En mot en +34 xp Dykning +36 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 21:16 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +36 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +7 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 22:45 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +38 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 23:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +56 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 08:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering 0 xp En mot en +25 xp Dykning +29 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 10:40 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering 0 xp En mot en +31 xp Dykning +50 xp Luftspel +20 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +7 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 15:17 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +45 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 13:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering 0 xp En mot en +53 xp Dykning +47 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 16:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +70 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 00:20 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering 0 xp En mot en +54 xp Dykning +46 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 10:58 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 00:55 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 00:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +48 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 17:55 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...