Ole Kristian Granum
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
25 xp
-
51 xp
-
76 xp
-
102 xp
-
127 xp
-
153 xp
-
178 xp
-
204 xp
-
27 Mar 13:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
28 Mar 11:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +18 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 00:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +11 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 10:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning 0 xp Avslutning +52 xp Dribbling +8 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
31 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +55 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
1 Apr 21:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 10:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +179 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +70 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +71 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 00:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +59 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
4 Apr 14:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
5 Apr 10:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +15 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 11:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +44 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 11:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning 0 xp Avslutning +79 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
8 Apr 15:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
9 Apr 09:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +24 xp Avslutning 0 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 00:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +55 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 10:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning +55 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
12 Apr 10:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
13 Apr 10:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +192 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +84 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 00:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 16:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
16 Apr 08:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +6 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +6 xp -
17 Apr 06:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 06:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 11:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling +8 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
20 Apr 00:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +8 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
21 Apr 13:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +11 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
22 Apr 11:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 12:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +17 xp Avslutning 0 xp Dribbling +58 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 13:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
25 Apr 11:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +69 xp Passning 0 xp Avslutning +23 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +7 xp -
26 Apr 11:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +42 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 12:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +51 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 11:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
29 Apr 11:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +39 xp -
30 Apr 07:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
1 Maj 09:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning +29 xp Avslutning +37 xp Dribbling +23 xp Tackling +33 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 11:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +42 xp Avslutning +28 xp Dribbling +39 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +49 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 00:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +76 xp Uthållighet +64 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 10:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +13 xp Avslutning +14 xp Dribbling +7 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
6 Maj 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
7 Maj 07:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
8 Maj 11:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +23 xp Avslutning +35 xp Dribbling +27 xp Tackling +26 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 00:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +19 xp Avslutning +31 xp Dribbling +26 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 00:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +65 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 19:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +12 xp Avslutning +16 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
13 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +55 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
14 Maj 12:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
15 Maj 00:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +25 xp Avslutning +26 xp Dribbling +31 xp Tackling +29 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 01:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning +37 xp Avslutning +45 xp Dribbling +36 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 00:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +51 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 09:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +47 xp Uthållighet +77 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +9 xp Avslutning +15 xp Dribbling +12 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
20 Maj 00:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +60 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
21 Maj 09:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
22 Maj 00:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +20 xp Avslutning +36 xp Dribbling +31 xp Tackling +26 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 10:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +36 xp Avslutning +22 xp Dribbling +32 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 09:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 11:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +52 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...