Alafin Amankwaah
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
28 xp
-
55 xp
-
83 xp
-
110 xp
-
138 xp
-
165 xp
-
193 xp
-
220 xp
-
16 Mar 11:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +15 xp Avslutning +15 xp Dribbling +12 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
18 Mar 09:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +20 xp -
19 Mar 21:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +9 xp Avslutning +11 xp Dribbling +12 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
20 Mar 09:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +177 xp Passning +12 xp Avslutning +14 xp Dribbling +22 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +21 xp -
21 Mar 08:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning +18 xp Avslutning +13 xp Dribbling +18 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +18 xp -
22 Mar 08:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning +15 xp Avslutning +21 xp Dribbling +15 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
23 Mar 07:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +15 xp Avslutning +12 xp Dribbling +15 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
24 Mar 10:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +179 xp Passning +22 xp Avslutning +20 xp Dribbling +13 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +17 xp -
25 Mar 09:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
26 Mar 08:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +208 xp Passning +14 xp Avslutning +23 xp Dribbling +23 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +25 xp -
27 Mar 09:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +14 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
28 Mar 00:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +11 xp Avslutning +18 xp Dribbling +12 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +11 xp -
29 Mar 00:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
30 Mar 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +11 xp Avslutning +15 xp Dribbling +11 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
31 Mar 00:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +16 xp Avslutning +14 xp Dribbling +10 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +11 xp -
1 Apr 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +16 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
2 Apr 01:00 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +21 xp Avslutning +17 xp Dribbling +21 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +33 xp Avslutning +24 xp Dribbling +22 xp Tackling +48 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 00:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +49 xp -
5 Apr 00:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +41 xp -
6 Apr 00:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +54 xp -
7 Apr 11:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning +16 xp Avslutning +18 xp Dribbling +14 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
8 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +168 xp Passning +15 xp Avslutning +19 xp Dribbling +17 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +20 xp -
9 Apr 09:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +9 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
10 Apr 00:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
11 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning +17 xp Avslutning +13 xp Dribbling +12 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
12 Apr 00:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +165 xp Passning +16 xp Avslutning +19 xp Dribbling +12 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +19 xp -
13 Apr 00:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +10 xp Avslutning +15 xp Dribbling +15 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
14 Apr 00:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +7 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
15 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +188 xp Passning +14 xp Avslutning +21 xp Dribbling +14 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +23 xp -
16 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +185 xp Passning +22 xp Avslutning +13 xp Dribbling +20 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +24 xp -
17 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +182 xp Passning +23 xp Avslutning +17 xp Dribbling +21 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +19 xp -
18 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +10 xp Avslutning +12 xp Dribbling +18 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
19 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +13 xp Avslutning +16 xp Dribbling +13 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +21 xp -
20 Apr 00:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning +20 xp Avslutning +15 xp Dribbling +20 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +18 xp -
21 Apr 00:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +12 xp Avslutning +16 xp Dribbling +17 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp -
22 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +18 xp Avslutning +11 xp Dribbling +18 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
23 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +17 xp Avslutning +17 xp Dribbling +10 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +13 xp -
24 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +168 xp Passning +14 xp Avslutning +15 xp Dribbling +15 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +22 xp -
25 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
26 Apr 09:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +11 xp Avslutning +13 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
27 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +179 xp Passning +18 xp Avslutning +16 xp Dribbling +18 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +16 xp -
28 Apr 02:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +10 xp Avslutning +14 xp Dribbling +8 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
29 Apr 07:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +19 xp Avslutning +11 xp Dribbling +15 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +12 xp -
30 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +19 xp Avslutning +14 xp Dribbling +19 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +20 xp -
1 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +11 xp -
2 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +18 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +11 xp -
3 Maj 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +19 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +15 xp -
4 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +11 xp Avslutning +16 xp Dribbling +14 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +16 xp -
5 Maj 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +17 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
6 Maj 07:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning +21 xp Avslutning +18 xp Dribbling +19 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +21 xp -
7 Maj 00:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
8 Maj 00:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +12 xp Avslutning +17 xp Dribbling +12 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp -
9 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
10 Maj 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning +41 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +64 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
11 Maj 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +8 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
12 Maj 00:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +192 xp Passning +39 xp Avslutning +38 xp Dribbling +38 xp Tackling +56 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +35 xp Avslutning +19 xp Dribbling +30 xp Tackling +56 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 00:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +42 xp
Livstid utveckling
Loading...