Holger Fonager

Träning

Senaste 60 träningspassen

  1. 0 xp
  2. 21 xp
  3. 41 xp
  4. 62 xp
  5. 82 xp
  6. 103 xp
  7. 123 xp
  8. 144 xp
  9. 164 xp
  10. 16 Jan 18:32 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +48 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +4 xp
  11. 28 Jan 11:23 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +49 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +3 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +5 xp
  12. 29 Jan 15:53 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +5 xp
  13. 31 Jan 12:42 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +80 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +7 xp
  14. 3 Feb 22:59 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +5 xp
  15. 4 Feb 13:33 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +41 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +3 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +3 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +5 xp
  16. 8 Feb 18:48 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +77 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +8 xp
  17. 9 Feb 19:58 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +52 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +4 xp
  18. 10 Feb 18:04 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +65 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +7 xp
  19. 11 Feb 17:26 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +61 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +5 xp
  20. 12 Feb 15:06 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +69 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +7 xp
  21. 13 Feb 16:07 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +34 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +3 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +3 xp
    Acceleration +3 xp
    Uthållighet +3 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +3 xp
  22. 17 Feb 17:25 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +5 xp
  23. 18 Feb 14:57 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +68 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +8 xp
  24. 19 Feb 19:46 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +51 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +6 xp
  25. 20 Feb 16:34 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +7 xp
  26. 25 Feb 13:38 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +45 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +5 xp
  27. 27 Feb 10:12 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +114 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +29 xp
    Dykning +39 xp
    Luftspel +22 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +24 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  28. 28 Feb 08:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +110 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +25 xp
    Dykning +36 xp
    Luftspel +24 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +25 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  29. 29 Feb 10:42 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +127 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +65 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +40 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +10 xp
  30. 1 Mar 07:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +75 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +34 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +24 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +8 xp
  31. 2 Mar 23:06 - Fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +44 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +3 xp
  32. 3 Mar 20:59 - Fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +60 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +7 xp
  33. 20 Mar 21:11 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +155 xp
    Hantering +19 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +18 xp
  34. 21 Mar 07:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +154 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +13 xp
  35. 22 Mar 00:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +135 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +15 xp
  36. 23 Mar 00:32 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +106 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +11 xp
  37. 24 Mar 01:20 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +134 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +13 xp
  38. 25 Mar 00:22 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +110 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  39. 26 Mar 19:13 - Stor fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +90 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +11 xp
  40. 27 Mar 05:59 - Stor fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +55 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +7 xp
  41. 28 Mar 11:17 - Stor fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +7 xp
  42. 29 Mar 07:03 - Stor fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +72 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +5 xp
  43. 30 Mar 08:17 - Stor fotbollsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +70 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +6 xp
  44. 31 Mar 12:19 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +96 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +13 xp
  45. 1 Apr 08:06 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +102 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +13 xp
  46. 2 Apr 07:26 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +91 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +6 xp
  47. 3 Apr 07:03 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +78 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +6 xp
  48. 4 Apr 06:45 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +148 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +11 xp
  49. 5 Apr 06:21 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +120 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +11 xp
  50. 6 Apr 07:24 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +137 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +11 xp
  51. 7 Apr 07:38 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +109 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +12 xp
  52. 8 Apr 08:00 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +76 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +8 xp
  53. 9 Apr 06:30 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +77 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +6 xp
  54. 10 Apr 06:46 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +85 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +10 xp
  55. 11 Apr 06:36 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +101 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +10 xp
  56. 12 Apr 06:15 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +73 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +8 xp
  57. 13 Apr 07:23 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +89 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +9 xp
  58. 14 Apr 07:50 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +113 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +15 xp
  59. 15 Apr 08:11 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +102 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +8 xp
  60. 16 Apr 06:23 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +78 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +8 xp
  61. 17 Apr 06:37 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +119 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  62. 18 Apr 06:26 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +128 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +17 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +16 xp
  63. 19 Apr 06:26 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +102 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +11 xp
  64. 20 Apr 07:42 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +109 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +11 xp
  65. 21 Apr 02:08 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +77 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +6 xp
  66. 22 Apr 07:27 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +71 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +6 xp
  67. 23 Apr 06:46 - Professionell träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +85 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +10 xp
  68. 24 Apr 14:40 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +44 xp
    Hantering +3 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +3 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +4 xp
  69. 25 Apr 15:08 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +56 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +5 xp

Livstid utveckling

Loading...