Ioseb Kenia
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
21 xp
-
42 xp
-
63 xp
-
84 xp
-
105 xp
-
126 xp
-
147 xp
-
169 xp
-
14 Mar 13:37 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +67 xp Hantering +6 xp En mot en +7 xp Dykning +8 xp Luftspel +6 xp Passning +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
15 Mar 08:57 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Hantering +5 xp En mot en +5 xp Dykning +7 xp Luftspel +5 xp Passning +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
17 Mar 01:15 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +13 xp Passning +18 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 07:18 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +39 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +29 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 06:56 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +34 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 06:48 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +22 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +17 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 19:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +24 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +27 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 11:14 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +22 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 20:01 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +13 xp Passning +21 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 11:31 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Hantering +25 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +15 xp Passning +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 05:55 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +37 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +31 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 05:40 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +21 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 06:01 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +76 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +13 xp Passning +17 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 00:30 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +34 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 11:41 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +24 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +30 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 20:10 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +31 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +28 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 15:27 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +18 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +31 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 08:43 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +19 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 05:57 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +31 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 04:03 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +30 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +30 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 06:34 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +22 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 06:06 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +36 xp Snabbhet +36 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 07:50 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering +29 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +29 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 11:05 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +17 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +22 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 07:43 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +34 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +34 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 07:49 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +23 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 07:40 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +26 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 16:52 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +67 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +12 xp Passning +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 08:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +24 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 08:09 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +16 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +25 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +33 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 07:09 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +20 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +26 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 06:02 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Hantering +47 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +36 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 06:18 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering +35 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +46 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 12:14 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +31 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +28 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 08:45 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering +19 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +32 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 06:11 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +26 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 06:40 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +46 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 07:43 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +38 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 08:18 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +159 xp Hantering +45 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +44 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 07:46 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering +29 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +32 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 18:10 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering +15 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +15 xp Passning +13 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 07:47 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +24 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +27 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 07:18 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +15 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +19 xp Passning +23 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 08:41 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +26 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +17 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 15:02 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +30 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 05:46 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering +20 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +16 xp Passning +32 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 05:41 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +21 xp Passning +32 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 23:10 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering +31 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +25 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 10:47 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +65 xp Hantering +19 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +14 xp Passning +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 08:31 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +27 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +22 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 00:44 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering +43 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +37 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 08:34 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +35 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 18:29 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +16 xp Passning +27 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 00:26 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +19 xp Passning +37 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 08:26 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +15 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +21 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 13:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +23 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +37 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 08:30 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +25 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +15 xp Passning +21 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 18:32 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +17 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +16 xp Passning +25 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 05:56 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +34 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +34 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...