Rurik Granfjeld
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
69 xp
-
92 xp
-
115 xp
-
138 xp
-
161 xp
-
184 xp
-
27 Mar 06:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration +83 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 01:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 00:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +15 xp -
1 Apr 02:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +20 xp -
2 Apr 00:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +70 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +28 xp -
3 Apr 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +45 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +16 xp -
4 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +55 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet +33 xp -
5 Apr 00:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +23 xp -
6 Apr 00:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +33 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +22 xp -
7 Apr 00:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +67 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +31 xp -
8 Apr 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +42 xp Uthållighet +29 xp -
9 Apr 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +15 xp Avslutning +15 xp Dribbling +9 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
10 Apr 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning +13 xp Avslutning +19 xp Dribbling +16 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +18 xp -
11 Apr 06:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +15 xp Avslutning +18 xp Dribbling +17 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
12 Apr 07:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +10 xp Avslutning +13 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
13 Apr 06:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +17 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +19 xp -
14 Apr 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +12 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +13 xp -
15 Apr 07:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +14 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +22 xp -
16 Apr 06:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +19 xp Avslutning +17 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +17 xp -
17 Apr 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +16 xp Avslutning +16 xp Dribbling +14 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
18 Apr 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
19 Apr 07:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +8 xp Avslutning +14 xp Dribbling +15 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +11 xp -
20 Apr 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning +16 xp Avslutning +17 xp Dribbling +11 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +11 xp -
21 Apr 14:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +13 xp Avslutning +17 xp Dribbling +12 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +11 xp -
22 Apr 10:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +107 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +14 xp -
23 Apr 07:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +93 xp Passning +8 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
24 Apr 04:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +11 xp Avslutning +12 xp Dribbling +17 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
25 Apr 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +12 xp Avslutning +15 xp Dribbling +10 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
26 Apr 05:46 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +25 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 17:17 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning 0 xp Avslutning +17 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 21:51 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +39 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 16:02 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap +39 xp Uthållighet +23 xp -
1 Maj 23:21 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling +33 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 01:30 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 10:25 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +28 xp Avslutning +22 xp Dribbling +26 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 02:47 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +41 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 20:37 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning +21 xp Avslutning +34 xp Dribbling +24 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 20:00 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +44 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 15:19 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 18:18 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +68 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 06:44 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
12 Maj 22:40 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +17 xp Avslutning +23 xp Dribbling +23 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 00:54 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 02:59 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning +20 xp Avslutning +28 xp Dribbling +28 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 18:09 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +21 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
16 Maj 20:34 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap +61 xp Uthållighet +40 xp -
17 Maj 18:33 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 14:32 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap +35 xp Uthållighet +26 xp -
19 Maj 22:39 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +44 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 15:29 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +22 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 20:53 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 05:32 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 23:34 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 19:28 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
28 Maj 18:08 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 02:43 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning +50 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +33 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 01:20 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +15 xp Avslutning +26 xp Dribbling +24 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Maj 05:21 - Avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...