Poul Kastberg
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
20 xp
-
39 xp
-
59 xp
-
78 xp
-
98 xp
-
118 xp
-
137 xp
-
157 xp
-
2 Apr 09:19 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 01:38 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
4 Apr 00:04 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 00:56 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
6 Apr 00:08 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
7 Apr 08:47 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 09:16 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
9 Apr 00:28 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
10 Apr 00:07 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 06:57 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
12 Apr 00:09 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +46 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
13 Apr 01:16 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
14 Apr 18:27 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +58 xp Passning 0 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +5 xp -
15 Apr 00:22 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning +48 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
16 Apr 09:39 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
17 Apr 08:20 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 00:17 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
19 Apr 05:18 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning 0 xp Avslutning +14 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
20 Apr 00:05 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
21 Apr 00:18 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +38 xp -
22 Apr 12:14 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
23 Apr 10:31 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
24 Apr 00:04 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 01:34 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 00:04 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +38 xp -
27 Apr 00:22 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
28 Apr 00:09 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning 0 xp Avslutning +32 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
29 Apr 00:04 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 00:11 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning +21 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
1 Maj 20:52 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
2 Maj 17:33 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
3 Maj 07:41 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 03:51 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 00:04 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +29 xp -
6 Maj 12:43 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +70 xp Passning 0 xp Avslutning +17 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
7 Maj 11:43 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 06:54 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +62 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 14:31 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
10 Maj 07:48 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
11 Maj 00:27 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +68 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
12 Maj 12:34 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
13 Maj 20:52 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 16:03 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +66 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 08:32 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning +23 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
16 Maj 16:55 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +8 xp Avslutning +14 xp Dribbling +12 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
17 Maj 17:54 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp -
18 Maj 17:00 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +11 xp Avslutning +8 xp Dribbling +11 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
19 Maj 14:35 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
20 Maj 22:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +8 xp Avslutning +12 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +11 xp -
21 Maj 16:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +12 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +9 xp -
22 Maj 07:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +13 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +11 xp -
23 Maj 05:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
24 Maj 00:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +23 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
25 Maj 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
26 Maj 07:57 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
27 Maj 10:05 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +40 xp -
28 Maj 08:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning +11 xp Avslutning +6 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +9 xp -
29 Maj 00:08 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning +9 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
30 Maj 21:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +8 xp Avslutning +15 xp Dribbling +15 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
31 Maj 20:33 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +114 xp Passning +14 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp
Livstid utveckling
Loading...