Urs Ruch
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
35 xp
-
70 xp
-
106 xp
-
141 xp
-
176 xp
-
211 xp
-
247 xp
-
282 xp
-
30 Mar 11:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +175 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +81 xp Acceleration +77 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 08:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +66 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 00:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +189 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +88 xp Acceleration +83 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 07:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +62 xp Acceleration +70 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 07:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +66 xp Acceleration +107 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 07:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 07:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +252 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +85 xp Acceleration +130 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 01:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +68 xp Acceleration +87 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 02:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration +82 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 00:32 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration +65 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +213 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +103 xp Acceleration +74 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 14:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +79 xp Acceleration +81 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 04:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +207 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +92 xp Acceleration +94 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 01:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration +74 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling +54 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
14 Apr 00:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +233 xp Passning 0 xp Avslutning +87 xp Dribbling +106 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
15 Apr 10:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +192 xp Passning 0 xp Avslutning +76 xp Dribbling +84 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
16 Apr 00:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +266 xp Passning 0 xp Avslutning +112 xp Dribbling +115 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
17 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning +12 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +66 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 00:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +60 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +70 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 01:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +206 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +89 xp Uthållighet +55 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 22:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +199 xp Passning +20 xp Avslutning 0 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +54 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 01:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +217 xp Passning +15 xp Avslutning 0 xp Dribbling +60 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +101 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 21:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +87 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 09:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning 0 xp Avslutning +59 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
24 Apr 10:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +236 xp Passning 0 xp Avslutning +103 xp Dribbling +67 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
25 Apr 23:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
26 Apr 09:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +43 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +7 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +5 xp -
27 Apr 09:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +198 xp Passning 0 xp Avslutning +87 xp Dribbling +67 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
28 Apr 19:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning 0 xp Avslutning +81 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
29 Apr 01:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
1 Maj 07:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
2 Maj 07:55 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +243 xp Passning 0 xp Avslutning +96 xp Dribbling +82 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
4 Maj 16:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +40 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
5 Maj 09:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +53 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
6 Maj 09:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +261 xp Passning 0 xp Avslutning +63 xp Dribbling +68 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +62 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +68 xp -
7 Maj 07:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
8 Maj 07:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning +41 xp Avslutning +42 xp Dribbling +28 xp Tackling +45 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 08:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +43 xp Avslutning +28 xp Dribbling +28 xp Tackling +34 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 08:00 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +255 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +113 xp Uthållighet +118 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 07:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +69 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 06:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning +17 xp Avslutning +13 xp Dribbling +17 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
13 Maj 07:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +185 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +63 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +54 xp -
14 Maj 07:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +217 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +60 xp -
15 Maj 07:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +165 xp Passning +45 xp Avslutning +41 xp Dribbling +27 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 06:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning +39 xp Avslutning +29 xp Dribbling +29 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 08:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +218 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +97 xp Uthållighet +110 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 08:00 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +87 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 09:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Passning +12 xp Avslutning +18 xp Dribbling +21 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +21 xp -
20 Maj 08:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +38 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
21 Maj 09:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Passning 0 xp Avslutning +50 xp Dribbling +59 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +54 xp -
22 Maj 05:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +203 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +71 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
23 Maj 07:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +257 xp Passning +56 xp Avslutning +57 xp Dribbling +57 xp Tackling +67 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 07:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +166 xp Passning +27 xp Avslutning +36 xp Dribbling +44 xp Tackling +43 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 07:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +185 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +76 xp Uthållighet +94 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 08:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +73 xp Uthållighet +84 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 08:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
28 Maj 07:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
29 Maj 14:45 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +31 xp Avslutning +36 xp Dribbling +29 xp Tackling +30 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 10:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +211 xp Passning +52 xp Avslutning +48 xp Dribbling +42 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...