Rik Keizer
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
24 xp
-
48 xp
-
73 xp
-
97 xp
-
121 xp
-
145 xp
-
170 xp
-
194 xp
-
13 Mar 12:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning +80 xp Avslutning 0 xp Dribbling +66 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Mar 22:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +50 xp Avslutning 0 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Mar 10:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 23:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 00:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 10:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 07:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +63 xp Avslutning 0 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 07:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +55 xp Avslutning 0 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 21:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +166 xp Passning +78 xp Avslutning 0 xp Dribbling +64 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 13:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 09:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 06:30 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +122 xp Passning +11 xp Avslutning +8 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
26 Mar 18:29 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
27 Mar 20:31 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +87 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
28 Mar 23:50 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +83 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +6 xp -
29 Mar 17:42 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +79 xp Passning +8 xp Avslutning +10 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +7 xp -
30 Mar 09:35 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +112 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp -
31 Mar 01:00 - Professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +111 xp Passning +9 xp Avslutning +15 xp Dribbling +9 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
1 Apr 00:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +11 xp Avslutning +12 xp Dribbling +13 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +13 xp -
2 Apr 18:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +13 xp -
3 Apr 18:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +14 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +18 xp -
4 Apr 05:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
5 Apr 06:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
6 Apr 00:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +12 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
7 Apr 17:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +12 xp Avslutning +13 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
8 Apr 00:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +15 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +8 xp -
9 Apr 07:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +13 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
10 Apr 17:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +12 xp Avslutning +16 xp Dribbling +12 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +19 xp -
11 Apr 17:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +13 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
12 Apr 18:03 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +176 xp Passning +13 xp Avslutning +22 xp Dribbling +17 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +20 xp -
13 Apr 09:09 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning +11 xp Avslutning +18 xp Dribbling +12 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +14 xp -
14 Apr 22:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning +16 xp Avslutning +14 xp Dribbling +13 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +16 xp -
15 Apr 00:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning +11 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +14 xp -
16 Apr 19:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Passning +11 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +7 xp -
17 Apr 19:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +21 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +1 xp Uthållighet +2 xp -
18 Apr 22:02 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +18 xp Passning +2 xp Avslutning +1 xp Dribbling +2 xp Tackling +1 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
20 Apr 00:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +17 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +1 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +1 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +1 xp Ledarskap +1 xp Uthållighet +3 xp -
21 Apr 17:47 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +11 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +6 xp -
22 Apr 18:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
23 Apr 19:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +9 xp Avslutning +12 xp Dribbling +13 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
24 Apr 06:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +11 xp Avslutning +12 xp Dribbling +13 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +8 xp -
25 Apr 19:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
26 Apr 20:56 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +14 xp -
27 Apr 00:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning +17 xp Avslutning +17 xp Dribbling +20 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +17 xp -
28 Apr 18:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +9 xp Avslutning +13 xp Dribbling +16 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
29 Apr 00:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning +11 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
30 Apr 19:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +14 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +17 xp -
1 Maj 06:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +16 xp Avslutning +13 xp Dribbling +11 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +21 xp -
2 Maj 18:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +14 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +18 xp -
4 Maj 15:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +12 xp Avslutning +11 xp Dribbling +15 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +13 xp -
6 Maj 00:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning +15 xp Avslutning +14 xp Dribbling +11 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
7 Maj 22:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +12 xp Avslutning +11 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
8 Maj 17:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +12 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp -
9 Maj 06:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +16 xp Avslutning +10 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +15 xp -
10 Maj 18:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
11 Maj 12:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +13 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
12 Maj 21:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning +14 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +15 xp -
13 Maj 06:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +13 xp Avslutning +9 xp Dribbling +11 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +7 xp -
15 Maj 01:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +13 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +14 xp -
16 Maj 01:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...