Allunaaq Semionsen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
69 xp
-
92 xp
-
115 xp
-
138 xp
-
161 xp
-
184 xp
-
20 Mar 07:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 00:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +10 xp Luftspel +47 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 08:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en +58 xp Dykning +10 xp Luftspel +65 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 11:47 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +10 xp Luftspel +36 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 17:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 20:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering 0 xp En mot en +55 xp Dykning +35 xp Luftspel +11 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 21:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 01:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +64 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 19:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 20:42 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en +61 xp Dykning +53 xp Luftspel +7 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 20:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 15:09 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +45 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 22:18 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering +6 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +47 xp Passning +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 05:58 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +9 xp En mot en +31 xp Dykning 0 xp Luftspel +52 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 21:10 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +18 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +44 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 15:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration +42 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 05:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +6 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +46 xp Passning +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 20:49 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 20:02 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Hantering 0 xp En mot en +49 xp Dykning +82 xp Luftspel +15 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 00:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Hantering +33 xp En mot en +28 xp Dykning 0 xp Luftspel +7 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 01:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +30 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering +30 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +37 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 09:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +48 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +41 xp En mot en +43 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +42 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 00:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +35 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 00:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +36 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 01:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +38 xp En mot en +44 xp Dykning 0 xp Luftspel +49 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 01:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering +36 xp En mot en +35 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +30 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 02:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +38 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +57 xp En mot en +39 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 18:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +36 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +40 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 08:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +49 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 00:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering +56 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +43 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +42 xp En mot en +53 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 00:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +45 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +46 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 00:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering +34 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 00:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +39 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 16:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +46 xp En mot en +28 xp Dykning 0 xp Luftspel +46 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 23:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +30 xp En mot en +43 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 22:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering +49 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 00:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +29 xp En mot en +36 xp Dykning 0 xp Luftspel +42 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 02:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +45 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 02:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Hantering +55 xp En mot en +39 xp Dykning 0 xp Luftspel +56 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 02:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +48 xp En mot en +47 xp Dykning 0 xp Luftspel +63 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 01:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +34 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +56 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 02:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +29 xp En mot en +28 xp Dykning 0 xp Luftspel +39 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 00:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Hantering +43 xp En mot en +56 xp Dykning 0 xp Luftspel +53 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 00:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +28 xp En mot en +39 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 01:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +40 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 01:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +173 xp Hantering +59 xp En mot en +59 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 13:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +37 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 22:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +41 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 16:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +26 xp En mot en +23 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 18:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +45 xp En mot en +31 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 06:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +21 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +30 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 13:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +46 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 15:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering +42 xp En mot en +45 xp Dykning 0 xp Luftspel +29 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 07:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +41 xp En mot en +22 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...