Hong-bo Guao
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
30 xp
-
60 xp
-
91 xp
-
121 xp
-
151 xp
-
181 xp
-
211 xp
-
242 xp
-
6 Mar 12:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +38 xp Avslutning +13 xp Dribbling +32 xp Tackling +56 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Mar 12:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +39 xp Fasta Situationer +33 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +30 xp Uthållighet 0 xp -
8 Mar 10:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +36 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +17 xp -
10 Mar 12:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +9 xp Avslutning +13 xp Dribbling +8 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
11 Mar 11:23 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Mar 11:23 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap +33 xp Uthållighet +29 xp -
13 Mar 12:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +25 xp Avslutning +9 xp Dribbling +28 xp Tackling +44 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Mar 23:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer +35 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +41 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 21:55 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +34 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet +43 xp -
17 Mar 13:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +8 xp -
18 Mar 10:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +68 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +60 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 12:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap +52 xp Uthållighet +33 xp -
20 Mar 12:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +40 xp Avslutning +8 xp Dribbling +24 xp Tackling +39 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 20:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +75 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +29 xp -
22 Mar 13:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 12:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer +33 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +31 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 17:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning +12 xp Avslutning +18 xp Dribbling +15 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
25 Mar 11:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 12:20 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap +54 xp Uthållighet +31 xp -
27 Mar 11:56 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +35 xp Avslutning +17 xp Dribbling +31 xp Tackling +55 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 13:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +52 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 19:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 13:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +48 xp Uthållighet +26 xp -
1 Apr 13:44 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +13 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
2 Apr 15:24 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +55 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 16:23 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +214 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +68 xp Ledarskap +78 xp Uthållighet +68 xp -
4 Apr 13:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +25 xp Avslutning +11 xp Dribbling +28 xp Tackling +26 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 14:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +30 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +36 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 14:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +166 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +80 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet +16 xp -
8 Apr 11:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +10 xp Avslutning +19 xp Dribbling +17 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +16 xp -
9 Apr 11:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +71 xp Acceleration +73 xp Uthållighet +53 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 13:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +187 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +68 xp Ledarskap +67 xp Uthållighet +52 xp -
14 Apr 23:39 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning +34 xp Avslutning +47 xp Dribbling +30 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +34 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 14:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +13 xp Avslutning +13 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
16 Apr 13:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 12:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap +46 xp Uthållighet +44 xp -
20 Apr 15:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +22 xp Avslutning +25 xp Dribbling +25 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 00:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 01:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +31 xp -
23 Apr 02:04 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +62 xp Passning +5 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
26 Apr 18:51 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +72 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
28 Apr 18:07 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +69 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +6 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +5 xp -
29 Apr 05:23 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +75 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
30 Apr 17:26 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +80 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
1 Maj 19:33 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +97 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
5 Maj 07:12 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +87 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
14 Maj 12:06 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +70 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
15 Maj 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning +19 xp Avslutning +14 xp Dribbling +19 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +22 xp -
16 Maj 03:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +18 xp Avslutning +14 xp Dribbling +11 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +16 xp -
17 Maj 13:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +207 xp Passning +14 xp Avslutning +17 xp Dribbling +25 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +19 xp -
18 Maj 06:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning +18 xp Avslutning +20 xp Dribbling +18 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
19 Maj 07:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
20 Maj 05:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +15 xp Avslutning +11 xp Dribbling +13 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +11 xp -
21 Maj 07:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +14 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
22 Maj 06:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +176 xp Passning +17 xp Avslutning +13 xp Dribbling +23 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +15 xp -
23 Maj 06:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
24 Maj 06:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +228 xp Passning +24 xp Avslutning +24 xp Dribbling +26 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet +14 xp -
25 Maj 06:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +179 xp Passning +20 xp Avslutning +20 xp Dribbling +21 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +21 xp -
26 Maj 02:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +14 xp -
27 Maj 03:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +11 xp
Livstid utveckling
Loading...