Rune Alsgaard
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
32 xp
-
64 xp
-
95 xp
-
127 xp
-
159 xp
-
191 xp
-
223 xp
-
254 xp
-
7 Jan 14:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Jan 23:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +67 xp Acceleration +54 xp Uthållighet +52 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Jan 22:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap +51 xp Uthållighet +34 xp -
21 Jan 21:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning 0 xp Avslutning +41 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +41 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Jan 23:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +26 xp Avslutning +29 xp Dribbling +20 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Jan 14:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +40 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +52 xp Uthållighet 0 xp -
30 Jan 23:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Feb 21:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
4 Feb 14:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +57 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +34 xp Uthållighet +38 xp -
6 Feb 23:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +14 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +12 xp -
9 Feb 18:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +54 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +56 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Feb 12:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap +40 xp Uthållighet +35 xp -
14 Feb 21:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +240 xp Passning 0 xp Avslutning +70 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +79 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +91 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Feb 19:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +34 xp Avslutning +34 xp Dribbling +31 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Feb 11:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +37 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer +30 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet 0 xp -
24 Feb 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Feb 19:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +55 xp -
27 Feb 19:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +129 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +33 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet +40 xp -
28 Feb 20:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration +74 xp Uthållighet +48 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Feb 23:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap +49 xp Uthållighet +61 xp -
2 Mar 21:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +40 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Mar 12:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +177 xp Passning +54 xp Avslutning +45 xp Dribbling +30 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Mar 14:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +39 xp Fasta Situationer +35 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +39 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 23:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 12:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning +40 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
18 Mar 17:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +191 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +51 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +47 xp Uthållighet +51 xp -
21 Mar 15:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +13 xp Avslutning +16 xp Dribbling +13 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +16 xp -
23 Mar 17:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +61 xp Acceleration +61 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 13:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap +55 xp Uthållighet +57 xp -
6 Apr 12:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +175 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap +72 xp Uthållighet +53 xp -
8 Apr 15:55 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +46 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +49 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 17:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +28 xp Avslutning +25 xp Dribbling +23 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 02:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +34 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 18:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +61 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 19:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +188 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +46 xp -
21 Apr 13:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +37 xp Uthållighet +48 xp -
22 Apr 23:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +193 xp Passning +21 xp Avslutning +18 xp Dribbling +16 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +16 xp -
26 Apr 19:49 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +36 xp -
28 Apr 12:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +34 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet +32 xp -
7 Maj 14:55 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +65 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +5 xp -
8 Maj 12:33 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +81 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +6 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
9 Maj 18:41 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +92 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
10 Maj 12:38 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +62 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp -
11 Maj 01:11 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +71 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +8 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
12 Maj 10:45 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +69 xp Passning +8 xp Avslutning +7 xp Dribbling +5 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
13 Maj 00:10 - FotbollsplanEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
14 Maj 00:14 - FotbollsplanEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning +6 xp Avslutning +7 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +6 xp -
15 Maj 00:18 - FotbollsplanEn tränare var använd.
Total +68 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +9 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
16 Maj 00:20 - FotbollsplanEn tränare var använd.
Total +69 xp Passning +8 xp Avslutning +5 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
17 Maj 00:05 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +12 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
18 Maj 00:10 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +100 xp Passning +10 xp Avslutning +7 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +12 xp -
19 Maj 01:41 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +60 xp Passning +8 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
20 Maj 01:40 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +71 xp Passning +6 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +6 xp -
21 Maj 00:03 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +91 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
22 Maj 08:52 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +87 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
23 Maj 00:06 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +6 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +9 xp -
24 Maj 00:03 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +73 xp Passning +7 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
25 Maj 00:17 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Passning +10 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
26 Maj 00:03 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +93 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
27 Maj 00:09 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +80 xp Passning +6 xp Avslutning +11 xp Dribbling +5 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp
Livstid utveckling
Loading...