Asbjørn Heen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
20 xp
-
40 xp
-
60 xp
-
80 xp
-
100 xp
-
120 xp
-
140 xp
-
160 xp
-
26 Mar 05:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning +54 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 06:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +39 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 05:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering 0 xp En mot en +20 xp Dykning +62 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 07:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning +67 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 06:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +47 xp Luftspel +10 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 06:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering 0 xp En mot en +15 xp Dykning +40 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 09:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning +32 xp Luftspel +12 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +21 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +59 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 05:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +48 xp Luftspel +12 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 12:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering 0 xp En mot en +20 xp Dykning +31 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 05:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +63 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 08:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +43 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 07:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +43 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 09:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +49 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 05:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning +68 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en +21 xp Dykning +48 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 05:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +69 xp Hantering 0 xp En mot en +10 xp Dykning +27 xp Luftspel +14 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 09:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +41 xp Luftspel +18 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +21 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 10:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +41 xp Luftspel +13 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 07:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Hantering 0 xp En mot en +10 xp Dykning +31 xp Luftspel +17 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +21 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 05:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering 0 xp En mot en +14 xp Dykning +37 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +45 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en +12 xp Dykning +32 xp Luftspel +12 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 05:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering 0 xp En mot en +11 xp Dykning +44 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 05:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering 0 xp En mot en +15 xp Dykning +48 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 07:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +42 xp Luftspel +15 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 07:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +45 xp Luftspel +20 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +45 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 05:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning +48 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 05:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +54 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 05:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en +13 xp Dykning +33 xp Luftspel +14 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Hantering 0 xp En mot en +11 xp Dykning +43 xp Luftspel +13 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +21 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 05:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering 0 xp En mot en +14 xp Dykning +29 xp Luftspel +20 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 06:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning +47 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 08:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering 0 xp En mot en +15 xp Dykning +55 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 05:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning +32 xp Luftspel +21 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 04:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering 0 xp En mot en +18 xp Dykning +28 xp Luftspel +17 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 06:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning +44 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 06:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering +15 xp En mot en +17 xp Dykning +15 xp Luftspel +18 xp Passning +17 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +17 xp -
3 Maj 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering +16 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +19 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
4 Maj 07:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +11 xp En mot en +15 xp Dykning +12 xp Luftspel +11 xp Passning +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
5 Maj 07:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +13 xp En mot en +11 xp Dykning +9 xp Luftspel +17 xp Passning +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
6 Maj 05:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +6 xp En mot en +11 xp Dykning +10 xp Luftspel +7 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +12 xp -
7 Maj 05:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +14 xp En mot en +11 xp Dykning +8 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +14 xp -
8 Maj 07:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +9 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
9 Maj 06:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +122 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +12 xp Luftspel +8 xp Passning +14 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
10 Maj 06:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Hantering +12 xp En mot en +26 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 06:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +23 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 06:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering +20 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel +21 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 09:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Hantering +12 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +12 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 05:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +25 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 05:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +19 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 05:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Hantering +24 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +19 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 05:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Hantering +23 xp En mot en +31 xp Dykning 0 xp Luftspel +16 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 06:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +31 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +34 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 07:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering +29 xp En mot en +31 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 08:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +28 xp En mot en +23 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 05:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Hantering +16 xp En mot en +21 xp Dykning 0 xp Luftspel +15 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +30 xp En mot en +44 xp Dykning 0 xp Luftspel +17 xp Passning +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 05:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +27 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +31 xp Passning +35 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 02:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering +23 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel +19 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...