Khai Lok
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
47 xp
-
70 xp
-
94 xp
-
117 xp
-
141 xp
-
164 xp
-
188 xp
-
17 Mar 11:52 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
18 Mar 09:34 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
19 Mar 09:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning 0 xp Avslutning +42 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +47 xp -
20 Mar 13:51 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +43 xp -
21 Mar 09:02 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +52 xp -
22 Mar 08:54 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +36 xp -
24 Mar 10:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +24 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +55 xp -
25 Mar 09:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning 0 xp Avslutning +25 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
26 Mar 09:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +24 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +42 xp -
27 Mar 15:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
31 Mar 10:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
1 Apr 11:34 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
2 Apr 09:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +13 xp Avslutning +13 xp Dribbling +13 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
3 Apr 10:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +61 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 14:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +42 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 08:27 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning 0 xp Avslutning +19 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +32 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +21 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 10:02 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 18:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +45 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 09:19 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +46 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 08:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +29 xp Avslutning +29 xp Dribbling +37 xp Tackling +34 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 09:44 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +37 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +29 xp Fasta Situationer +41 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +33 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 09:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 08:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning +41 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +50 xp -
13 Apr 09:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +15 xp Avslutning +8 xp Dribbling +14 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
14 Apr 10:27 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 08:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +40 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +49 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 09:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +29 xp Avslutning +26 xp Dribbling +27 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 13:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +47 xp Avslutning +22 xp Dribbling +30 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 09:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning +45 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +32 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 11:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +31 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 10:37 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 10:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning 0 xp Avslutning +25 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +24 xp -
22 Apr 09:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +14 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
23 Apr 08:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +67 xp Uthållighet +59 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 10:54 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +59 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 10:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +21 xp Avslutning +17 xp Dribbling +22 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 09:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +30 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +37 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 09:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning +22 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
29 Apr 08:44 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +9 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
30 Apr 09:23 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 11:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +38 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 09:13 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +35 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +60 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 09:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +33 xp Avslutning +39 xp Dribbling +32 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 10:02 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +37 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 13:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 09:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning +22 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 13:59 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +44 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 09:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
9 Maj 10:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning +20 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +20 xp -
10 Maj 12:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 10:22 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +177 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +59 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +62 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 10:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +177 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +68 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +60 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 15:58 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +39 xp Avslutning +26 xp Dribbling +31 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 14:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +33 xp Avslutning +20 xp Dribbling +24 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 11:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +25 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +36 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 11:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +26 xp Fasta Situationer +37 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +37 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 08:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 22:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +41 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +53 xp Uthållighet +28 xp -
19 Maj 15:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling +64 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
20 Maj 00:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +18 xp Avslutning +41 xp Dribbling +47 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...