Ruben Rosdahl
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
70 xp
-
93 xp
-
116 xp
-
139 xp
-
162 xp
-
185 xp
-
16 Mar 23:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +108 xp Hantering +12 xp En mot en +11 xp Dykning +8 xp Luftspel +12 xp Passning +12 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
17 Mar 17:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +11 xp En mot en +10 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
19 Mar 09:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering 0 xp En mot en +44 xp Dykning +36 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 07:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +21 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 22:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering 0 xp En mot en +45 xp Dykning +31 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 23:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Hantering 0 xp En mot en +20 xp Dykning +22 xp Luftspel +18 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 23:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Hantering 0 xp En mot en +20 xp Dykning +28 xp Luftspel +18 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 23:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning +45 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 23:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +40 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 22:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +24 xp Luftspel +17 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 19:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +35 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 07:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +41 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 17:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +30 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 23:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +32 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 16:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +28 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 23:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +35 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 21:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering 0 xp En mot en +45 xp Dykning +40 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 17:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Hantering +20 xp En mot en +17 xp Dykning +14 xp Luftspel +20 xp Passning +14 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +11 xp -
8 Apr 23:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +22 xp Luftspel +16 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 22:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning +36 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 23:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +48 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 23:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering 0 xp En mot en +51 xp Dykning +32 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 22:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +21 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 13:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +13 xp En mot en +11 xp Dykning +8 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
15 Apr 22:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +12 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +11 xp -
16 Apr 07:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +9 xp En mot en +14 xp Dykning +8 xp Luftspel +12 xp Passning +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
17 Apr 23:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +15 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +10 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
19 Apr 19:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering +18 xp En mot en +14 xp Dykning +14 xp Luftspel +12 xp Passning +12 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
20 Apr 16:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +31 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 14:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +13 xp Luftspel +16 xp Passning +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +16 xp -
22 Apr 23:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +18 xp En mot en +12 xp Dykning +10 xp Luftspel +11 xp Passning +12 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
23 Apr 23:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering +14 xp En mot en +13 xp Dykning +17 xp Luftspel +12 xp Passning +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +9 xp -
24 Apr 19:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +13 xp En mot en +7 xp Dykning +9 xp Luftspel +9 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
25 Apr 20:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +11 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
28 Apr 01:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +16 xp En mot en +12 xp Dykning +14 xp Luftspel +12 xp Passning +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
29 Apr 01:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering +12 xp En mot en +14 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +19 xp -
1 Maj 14:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +12 xp En mot en +16 xp Dykning +15 xp Luftspel +11 xp Passning +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +12 xp -
4 Maj 06:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +12 xp En mot en +16 xp Dykning +12 xp Luftspel +18 xp Passning +10 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +16 xp -
5 Maj 06:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +175 xp Hantering +13 xp En mot en +16 xp Dykning +21 xp Luftspel +19 xp Passning +14 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +17 xp -
8 Maj 21:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Hantering +12 xp En mot en +8 xp Dykning +12 xp Luftspel +13 xp Passning +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
9 Maj 23:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering +9 xp En mot en +14 xp Dykning +14 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +12 xp -
10 Maj 23:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +16 xp En mot en +9 xp Dykning +14 xp Luftspel +10 xp Passning +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
11 Maj 23:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering +12 xp En mot en +14 xp Dykning +14 xp Luftspel +16 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +20 xp -
12 Maj 09:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +172 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +44 xp Luftspel +48 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 08:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering 0 xp En mot en +46 xp Dykning +35 xp Luftspel +42 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +46 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 23:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Hantering 0 xp En mot en +25 xp Dykning +20 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 22:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +35 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 22:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +22 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 23:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Hantering 0 xp En mot en +21 xp Dykning +20 xp Luftspel +19 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 18:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +159 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +29 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 23:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en +45 xp Dykning +23 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 23:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +27 xp Luftspel +20 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 23:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning +24 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 23:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +32 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 23:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +19 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 17:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +27 xp Luftspel +41 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +60 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 12:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +27 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 22:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +13 xp Luftspel +15 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 23:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +172 xp Hantering 0 xp En mot en +49 xp Dykning +41 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 23:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Hantering 0 xp En mot en +52 xp Dykning +36 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...