Frank Nio

Träning

Senaste 60 träningspassen

  1. 0 xp
  2. 32 xp
  3. 65 xp
  4. 97 xp
  5. 129 xp
  6. 162 xp
  7. 194 xp
  8. 226 xp
  9. 259 xp
  10. 6 Mar 21:32 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +111 xp
    Hantering +37 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +40 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  11. 7 Mar 08:03 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +178 xp
    Hantering +81 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +38 xp
    Passning +28 xp
    Snabbhet +31 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  12. 8 Mar 12:14 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +110 xp
    Hantering +52 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +23 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  13. 9 Mar 07:52 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +126 xp
    Hantering +44 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +28 xp
    Passning +28 xp
    Snabbhet +26 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  14. 10 Mar 19:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +125 xp
    Hantering +58 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +33 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  15. 11 Mar 07:44 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +169 xp
    Hantering +53 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +62 xp
    Passning +26 xp
    Snabbhet +28 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  16. 12 Mar 06:54 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +124 xp
    Hantering +47 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +39 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet +18 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  17. 14 Mar 17:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +118 xp
    Hantering +39 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +35 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +26 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  18. 16 Mar 15:18 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +148 xp
    Hantering +65 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +41 xp
    Passning +19 xp
    Snabbhet +23 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  19. 17 Mar 18:06 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +159 xp
    Hantering +57 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +50 xp
    Passning +28 xp
    Snabbhet +24 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  20. 18 Mar 14:54 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +190 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +78 xp
    Dykning +91 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  21. 19 Mar 07:00 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +178 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +81 xp
    Dykning +73 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  22. 21 Mar 15:26 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +138 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +51 xp
    Dykning +69 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  23. 23 Mar 11:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +175 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +80 xp
    Dykning +67 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  24. 24 Mar 17:54 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +157 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +62 xp
    Dykning +67 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  25. 25 Mar 15:38 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +244 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +109 xp
    Dykning +99 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +20 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  26. 26 Mar 06:27 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +163 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +61 xp
    Dykning +74 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  27. 27 Mar 15:43 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +150 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +71 xp
    Dykning +54 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  28. 28 Mar 08:28 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +110 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +44 xp
    Dykning +45 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  29. 29 Mar 08:09 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +107 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +48 xp
    Dykning +39 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  30. 30 Mar 10:25 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +176 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +64 xp
    Dykning +89 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  31. 31 Mar 18:04 - Träningsanläggning i världsklass
    Ingen tränare användes.
    Total +136 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +18 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +9 xp
  32. 5 Apr 13:35 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +161 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +20 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +17 xp
    Uthållighet +11 xp
  33. 6 Apr 20:56 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +149 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +19 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +10 xp
  34. 7 Apr 13:27 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +214 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +29 xp
    Dykning +22 xp
    Luftspel +27 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +22 xp
    Ledarskap +16 xp
    Uthållighet +24 xp
  35. 8 Apr 20:08 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +164 xp
    Hantering +21 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +14 xp
  36. 9 Apr 22:09 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +157 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +12 xp
  37. 10 Apr 22:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +151 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +12 xp
  38. 11 Apr 05:45 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +164 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +17 xp
    Uthållighet +19 xp
  39. 12 Apr 20:45 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +175 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +15 xp
    Passning +22 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +22 xp
    Ledarskap +21 xp
    Uthållighet +19 xp
  40. 13 Apr 13:19 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +146 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +17 xp
  41. 14 Apr 12:26 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +180 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +18 xp
    Acceleration +21 xp
    Uthållighet +23 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +21 xp
  42. 15 Apr 21:31 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +156 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +15 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +17 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +18 xp
  43. 16 Apr 21:20 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +138 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  44. 17 Apr 21:26 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +198 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +23 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +23 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +21 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +23 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +14 xp
  45. 18 Apr 22:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +15 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +13 xp
  46. 19 Apr 21:39 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +172 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +21 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +23 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +12 xp
  47. 20 Apr 12:24 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +18 xp
  48. 21 Apr 15:38 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +200 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +23 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +25 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +21 xp
    Acceleration +23 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +25 xp
    Uthållighet +17 xp
  49. 22 Apr 21:04 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +152 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +17 xp
  50. 23 Apr 20:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +164 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +21 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +21 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +21 xp
    Uthållighet +16 xp
  51. 24 Apr 20:54 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +206 xp
    Hantering +25 xp
    En mot en +23 xp
    Dykning +25 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +27 xp
    Snabbhet +23 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +16 xp
    Uthållighet +23 xp
  52. 25 Apr 22:52 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +158 xp
    Hantering +20 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +15 xp
    Luftspel +20 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +11 xp
  53. 27 Apr 21:31 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +109 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +13 xp
  54. 28 Apr 11:49 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +200 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +25 xp
    Luftspel +25 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration +25 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +21 xp
  55. 29 Apr 21:59 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +121 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  56. 30 Apr 21:47 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +164 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +17 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +19 xp
  57. 1 Maj 06:03 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +175 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +25 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +25 xp
    Uthållighet +13 xp
  58. 2 Maj 10:49 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +192 xp
    Hantering +24 xp
    En mot en +22 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +22 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +24 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +14 xp
  59. 3 Maj 12:37 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +154 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +14 xp
  60. 4 Maj 07:59 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +118 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +10 xp
  61. 5 Maj 15:10 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +194 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +88 xp
    Luftspel +42 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +49 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  62. 6 Maj 21:44 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +114 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +47 xp
    Luftspel +23 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +35 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  63. 7 Maj 20:59 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +101 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +50 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +22 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  64. 8 Maj 13:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +112 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +41 xp
    Luftspel +33 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +28 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  65. 9 Maj 22:45 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +161 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +71 xp
    Luftspel +44 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +36 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  66. 10 Maj 14:46 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +153 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +79 xp
    Luftspel +33 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +31 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  67. 11 Maj 23:22 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +149 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +60 xp
    Luftspel +37 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +40 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  68. 12 Maj 14:19 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +101 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +32 xp
    Luftspel +25 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +32 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  69. 13 Maj 06:45 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +140 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +35 xp
    Luftspel +38 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +52 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp

Livstid utveckling

Loading...