Marcel Rakowski
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
26 xp
-
52 xp
-
78 xp
-
104 xp
-
131 xp
-
157 xp
-
183 xp
-
209 xp
-
18 Feb 12:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
19 Feb 20:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning 0 xp Avslutning +48 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
20 Feb 19:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
21 Feb 22:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning +45 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
22 Feb 15:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +72 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
23 Feb 07:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning +63 xp Dribbling +54 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
24 Feb 09:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling +71 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
27 Feb 09:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning 0 xp Avslutning +29 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
28 Feb 12:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning 0 xp Avslutning +55 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
29 Feb 18:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +56 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
1 Mar 18:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
3 Mar 10:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
4 Mar 11:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning 0 xp Avslutning +76 xp Dribbling +70 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
6 Mar 09:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning +45 xp Dribbling +70 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
7 Mar 23:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning +52 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
8 Mar 22:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
10 Mar 00:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
12 Mar 13:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
13 Mar 16:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
14 Mar 10:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
16 Mar 21:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +33 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
17 Mar 19:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +194 xp Passning 0 xp Avslutning +66 xp Dribbling +79 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +31 xp -
18 Mar 23:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning 0 xp Avslutning +45 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
20 Mar 14:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
21 Mar 16:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning +65 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
22 Mar 14:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +71 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
24 Mar 14:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
25 Mar 22:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning +47 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
26 Mar 16:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning 0 xp Avslutning +41 xp Dribbling +55 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +24 xp -
27 Mar 16:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
29 Mar 12:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning 0 xp Avslutning +67 xp Dribbling +74 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
30 Mar 19:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning 0 xp Avslutning +57 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
31 Mar 23:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning 0 xp Avslutning +48 xp Dribbling +65 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
1 Apr 18:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +47 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
3 Apr 11:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
4 Apr 16:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning 0 xp Avslutning +28 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
6 Apr 18:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning +39 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
7 Apr 12:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +45 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
8 Apr 12:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
9 Apr 16:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning 0 xp Avslutning +38 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
12 Apr 23:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
13 Apr 22:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +52 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
14 Apr 23:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +40 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
17 Apr 00:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
18 Apr 21:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
19 Apr 17:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +26 xp Passning 0 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +3 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +3 xp -
21 Apr 18:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +47 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +5 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +7 xp -
22 Apr 13:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning +44 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
23 Apr 10:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning 0 xp Avslutning +50 xp Dribbling +51 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
24 Apr 19:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning 0 xp Avslutning +50 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
25 Apr 23:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning 0 xp Avslutning +50 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
26 Apr 15:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Passning 0 xp Avslutning +72 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
27 Apr 22:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning +61 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
29 Apr 13:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
1 Maj 12:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +31 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +14 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
2 Maj 11:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
3 Maj 23:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
4 Maj 15:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
6 Maj 00:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning 0 xp Avslutning +34 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
8 Maj 08:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning +33 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp
Livstid utveckling
Loading...