Torstein Toftum
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
18 xp
-
36 xp
-
54 xp
-
72 xp
-
90 xp
-
108 xp
-
126 xp
-
144 xp
-
19 Dec 09:56 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +9 xp En mot en +13 xp Dykning +14 xp Luftspel +9 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
20 Dec 14:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +9 xp En mot en +6 xp Dykning +10 xp Luftspel +9 xp Passning +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
21 Dec 12:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +10 xp En mot en +8 xp Dykning +8 xp Luftspel +8 xp Passning +7 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
22 Dec 00:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Hantering +10 xp En mot en +9 xp Dykning +9 xp Luftspel +6 xp Passning +5 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
23 Dec 02:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +5 xp Luftspel +10 xp Passning +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
24 Dec 01:13 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +8 xp En mot en +12 xp Dykning +11 xp Luftspel +13 xp Passning +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp -
25 Dec 01:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +10 xp Passning +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
26 Dec 00:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +7 xp Luftspel +8 xp Passning +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
27 Dec 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering +10 xp En mot en +11 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
28 Dec 00:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +15 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +11 xp -
29 Dec 00:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +10 xp En mot en +8 xp Dykning +6 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
30 Dec 01:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering +5 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +8 xp Passning +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
31 Dec 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +8 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +11 xp Passning +7 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
1 Jan 13:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering +14 xp En mot en +15 xp Dykning +11 xp Luftspel +15 xp Passning +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
2 Jan 00:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +10 xp En mot en +16 xp Dykning +13 xp Luftspel +8 xp Passning +11 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
3 Jan 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +10 xp En mot en +15 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +8 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +9 xp -
4 Jan 13:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +13 xp En mot en +15 xp Dykning +14 xp Luftspel +9 xp Passning +15 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
5 Jan 01:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +12 xp En mot en +9 xp Dykning +7 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
6 Jan 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +13 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
7 Jan 00:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +10 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +8 xp Passning +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
8 Jan 01:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering +11 xp En mot en +7 xp Dykning +8 xp Luftspel +6 xp Passning +11 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
9 Jan 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
10 Jan 02:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Hantering +6 xp En mot en +12 xp Dykning +7 xp Luftspel +12 xp Passning +10 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
11 Jan 10:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +14 xp En mot en +13 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
12 Jan 00:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +10 xp En mot en +12 xp Dykning +7 xp Luftspel +10 xp Passning +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +13 xp -
13 Jan 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +14 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +8 xp Passning +13 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +14 xp -
14 Jan 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +17 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
15 Jan 00:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +10 xp En mot en +11 xp Dykning +12 xp Luftspel +16 xp Passning +13 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
16 Jan 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering +9 xp En mot en +11 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
17 Jan 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +14 xp En mot en +15 xp Dykning +8 xp Luftspel +15 xp Passning +8 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
18 Jan 00:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +8 xp En mot en +10 xp Dykning +6 xp Luftspel +11 xp Passning +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
19 Jan 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +15 xp En mot en +10 xp Dykning +15 xp Luftspel +15 xp Passning +10 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +15 xp -
20 Jan 00:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +10 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
21 Jan 00:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering +11 xp En mot en +7 xp Dykning +13 xp Luftspel +7 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +14 xp -
22 Jan 00:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +11 xp En mot en +9 xp Dykning +15 xp Luftspel +10 xp Passning +15 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +11 xp -
23 Jan 01:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +15 xp En mot en +9 xp Dykning +12 xp Luftspel +11 xp Passning +15 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +15 xp -
24 Jan 01:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +10 xp Luftspel +8 xp Passning +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
25 Jan 00:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +11 xp En mot en +8 xp Dykning +11 xp Luftspel +8 xp Passning +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
26 Jan 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +9 xp En mot en +10 xp Dykning +10 xp Luftspel +7 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
27 Jan 02:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Hantering +6 xp En mot en +6 xp Dykning +10 xp Luftspel +9 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
28 Jan 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering +12 xp En mot en +12 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
29 Jan 00:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +12 xp Passning +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
30 Jan 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +11 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +14 xp Passning +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +15 xp -
31 Jan 02:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering +11 xp En mot en +12 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
1 Feb 17:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Hantering +9 xp En mot en +6 xp Dykning +9 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
2 Feb 00:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +10 xp En mot en +9 xp Dykning +7 xp Luftspel +10 xp Passning +7 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
3 Feb 01:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +9 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +9 xp -
4 Feb 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +8 xp En mot en +6 xp Dykning +11 xp Luftspel +6 xp Passning +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +11 xp -
5 Feb 10:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
25 Apr 10:06 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +57 xp Hantering +5 xp En mot en +5 xp Dykning +5 xp Luftspel +5 xp Passning +5 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
26 Apr 07:41 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +71 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +7 xp Luftspel +9 xp Passning +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
27 Apr 17:09 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Hantering +6 xp En mot en +7 xp Dykning +6 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp -
29 Apr 20:39 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +58 xp Hantering +5 xp En mot en +4 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
30 Apr 06:03 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Hantering +7 xp En mot en +6 xp Dykning +6 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
1 Maj 10:33 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +58 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +4 xp Luftspel +5 xp Passning +7 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
2 Maj 07:40 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +77 xp Hantering +10 xp En mot en +7 xp Dykning +9 xp Luftspel +5 xp Passning +10 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp -
3 Maj 08:15 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +3 xp Luftspel +7 xp Passning +4 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
4 Maj 16:31 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +51 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +5 xp Luftspel +4 xp Passning +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
27 Maj 06:00 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +66 xp Hantering +6 xp En mot en +7 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
28 Maj 05:13 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +52 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning 0 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...