Malcolm Kirkus
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
28 xp
-
57 xp
-
85 xp
-
113 xp
-
142 xp
-
170 xp
-
198 xp
-
227 xp
-
14 Mar 07:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +15 xp En mot en +16 xp Dykning +15 xp Luftspel +18 xp Passning +10 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
15 Mar 06:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +15 xp En mot en +14 xp Dykning +14 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +10 xp -
16 Mar 08:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +19 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +13 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +13 xp -
17 Mar 10:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +166 xp Hantering +14 xp En mot en +13 xp Dykning +22 xp Luftspel +16 xp Passning +13 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +23 xp -
18 Mar 06:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +10 xp En mot en +9 xp Dykning +15 xp Luftspel +14 xp Passning +10 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
19 Mar 06:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Hantering +13 xp En mot en +20 xp Dykning +15 xp Luftspel +22 xp Passning +18 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +24 xp -
20 Mar 06:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering +10 xp En mot en +13 xp Dykning +12 xp Luftspel +11 xp Passning +13 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
21 Mar 07:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +16 xp En mot en +18 xp Dykning +15 xp Luftspel +20 xp Passning +11 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
22 Mar 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +14 xp En mot en +10 xp Dykning +15 xp Luftspel +13 xp Passning +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
23 Mar 00:16 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering +10 xp En mot en +19 xp Dykning +12 xp Luftspel +10 xp Passning +17 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +19 xp -
24 Mar 12:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +9 xp En mot en +15 xp Dykning +9 xp Luftspel +8 xp Passning +13 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
25 Mar 07:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Hantering +20 xp En mot en +20 xp Dykning +20 xp Luftspel +19 xp Passning +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +20 xp -
26 Mar 06:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +11 xp En mot en +11 xp Dykning +14 xp Luftspel +11 xp Passning +16 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
27 Mar 06:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering +13 xp En mot en +19 xp Dykning +14 xp Luftspel +20 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +13 xp -
28 Mar 07:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +196 xp Hantering +19 xp En mot en +21 xp Dykning +21 xp Luftspel +14 xp Passning +19 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +19 xp -
29 Mar 06:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +11 xp -
31 Mar 06:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering +13 xp En mot en +16 xp Dykning +10 xp Luftspel +14 xp Passning +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
1 Apr 09:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +7 xp En mot en +7 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
2 Apr 09:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +10 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +19 xp -
3 Apr 06:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +15 xp Luftspel +18 xp Passning +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +18 xp -
4 Apr 06:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +20 xp Luftspel +15 xp Passning +12 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +19 xp -
5 Apr 06:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +12 xp En mot en +12 xp Dykning +15 xp Luftspel +14 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +12 xp -
6 Apr 09:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Hantering +17 xp En mot en +21 xp Dykning +15 xp Luftspel +15 xp Passning +21 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +21 xp -
7 Apr 15:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +16 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +9 xp Passning +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
8 Apr 08:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +181 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +21 xp Luftspel +22 xp Passning +22 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +17 xp -
9 Apr 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +175 xp Hantering +22 xp En mot en +18 xp Dykning +22 xp Luftspel +15 xp Passning +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +20 xp -
10 Apr 06:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +20 xp En mot en +21 xp Dykning +15 xp Luftspel +15 xp Passning +21 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +16 xp -
11 Apr 06:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering +15 xp En mot en +20 xp Dykning +20 xp Luftspel +18 xp Passning +18 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +11 xp -
12 Apr 14:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +9 xp En mot en +14 xp Dykning +12 xp Luftspel +11 xp Passning +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
13 Apr 09:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +175 xp Hantering +20 xp En mot en +18 xp Dykning +13 xp Luftspel +18 xp Passning +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +15 xp -
14 Apr 10:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +10 xp En mot en +13 xp Dykning +10 xp Luftspel +16 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +13 xp -
15 Apr 07:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +12 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +12 xp Passning +10 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
16 Apr 09:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +10 xp En mot en +13 xp Dykning +13 xp Luftspel +8 xp Passning +14 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +10 xp -
17 Apr 06:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +32 xp En mot en +43 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 06:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Hantering +50 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +56 xp Passning +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 06:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +159 xp Hantering +49 xp En mot en +47 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 07:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +46 xp En mot en +28 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +22 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 16:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +32 xp En mot en +39 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 08:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering +51 xp En mot en +57 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 06:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering +30 xp En mot en +37 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 07:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +31 xp En mot en +40 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 06:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +30 xp En mot en +28 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 15:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +30 xp En mot en +36 xp Dykning 0 xp Luftspel +43 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 11:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +52 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +26 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +29 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 06:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering +29 xp En mot en +22 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 06:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +37 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 06:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +16 xp En mot en +9 xp Dykning +14 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +14 xp -
3 Maj 07:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +9 xp Luftspel +10 xp Passning +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +15 xp -
4 Maj 06:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +19 xp Luftspel +13 xp Passning +11 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
5 Maj 07:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +15 xp En mot en +15 xp Dykning +14 xp Luftspel +12 xp Passning +17 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
6 Maj 08:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +12 xp En mot en +13 xp Dykning +17 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +14 xp -
7 Maj 06:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +8 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +7 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +8 xp -
8 Maj 06:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +12 xp En mot en +14 xp Dykning +12 xp Luftspel +20 xp Passning +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
9 Maj 05:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +12 xp Luftspel +8 xp Passning +16 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
10 Maj 14:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +214 xp Hantering +21 xp En mot en +25 xp Dykning +17 xp Luftspel +23 xp Passning +25 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
11 Maj 09:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Hantering +16 xp En mot en +11 xp Dykning +20 xp Luftspel +12 xp Passning +20 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +19 xp -
12 Maj 10:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +191 xp Hantering +22 xp En mot en +16 xp Dykning +20 xp Luftspel +18 xp Passning +16 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +14 xp -
13 Maj 09:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +14 xp En mot en +14 xp Dykning +10 xp Luftspel +17 xp Passning +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +16 xp -
14 Maj 06:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering +14 xp En mot en +22 xp Dykning +16 xp Luftspel +20 xp Passning +18 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp
Livstid utveckling
Loading...