Jon Arnar Hermansson

Träning

Senaste 55 träningspassen

  1. 0 xp
  2. 13 xp
  3. 25 xp
  4. 38 xp
  5. 51 xp
  6. 64 xp
  7. 76 xp
  8. 89 xp
  9. 102 xp
  10. 12 Feb 10:59 - Gräsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +27 xp
    Hantering +2 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +2 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +3 xp
    Acceleration +3 xp
    Uthållighet +3 xp
    Ledarskap +2 xp
    Uthållighet +3 xp
  11. 13 Feb 08:58 - Gräsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +45 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +6 xp
  12. 14 Feb 08:32 - Gräsplan
    Ingen tränare användes.
    Total +39 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +3 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +3 xp
    Uthållighet +4 xp
  13. 15 Feb 10:13 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +34 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +2 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +3 xp
  14. 16 Feb 10:39 - Liten tränings anläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +55 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +7 xp
  15. 21 Feb 07:27 - Expanderad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +72 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +8 xp
  16. 22 Feb 07:16 - Expanderad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +60 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +7 xp
  17. 23 Feb 08:05 - Expanderad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +65 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +6 xp
  18. 24 Feb 20:54 - Expanderad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +55 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +7 xp
  19. 25 Feb 17:36 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +68 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +8 xp
  20. 26 Feb 07:47 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +46 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +3 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +5 xp
  21. 27 Feb 11:03 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +54 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +6 xp
  22. 28 Feb 07:43 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +76 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +8 xp
  23. 29 Feb 10:02 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +47 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +4 xp
  24. 1 Mar 14:34 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +45 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +5 xp
  25. 2 Mar 07:44 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +55 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +4 xp
  26. 3 Mar 09:46 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +37 xp
    Hantering +3 xp
    En mot en +3 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +3 xp
    Snabbhet +3 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +4 xp
  27. 4 Mar 08:42 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +7 xp
  28. 5 Mar 08:33 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +55 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +5 xp
  29. 6 Mar 07:58 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +54 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +8 xp
  30. 7 Mar 09:23 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +58 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +6 xp
  31. 8 Mar 08:45 - Stor träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +66 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +6 xp
  32. 9 Mar 08:17 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +96 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +10 xp
  33. 10 Mar 17:36 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +71 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +7 xp
  34. 11 Mar 09:14 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +48 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +3 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +4 xp
  35. 12 Mar 09:47 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +78 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +7 xp
  36. 13 Mar 08:02 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +60 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +6 xp
  37. 14 Mar 01:01 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +60 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +7 xp
  38. 15 Mar 14:11 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +80 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +7 xp
  39. 17 Mar 18:11 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +52 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +4 xp
  40. 18 Mar 00:29 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +71 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +7 xp
  41. 19 Mar 04:20 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +69 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +9 xp
  42. 20 Mar 00:39 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +59 xp
    Hantering +4 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +4 xp
  43. 21 Mar 09:53 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +76 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +7 xp
  44. 22 Mar 10:09 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +54 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +4 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +6 xp
  45. 23 Mar 00:05 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +78 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +10 xp
  46. 25 Mar 08:35 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +68 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +5 xp
    Uthållighet +9 xp
  47. 26 Mar 10:06 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +4 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +6 xp
  48. 27 Mar 13:27 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +67 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +6 xp
  49. 28 Mar 11:43 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +73 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +8 xp
  50. 29 Mar 14:58 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +80 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +9 xp
  51. 30 Mar 10:22 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +59 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +4 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +7 xp
  52. 31 Mar 10:03 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +57 xp
    Hantering +5 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +7 xp
  53. 1 Apr 00:10 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +77 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +8 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +7 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +6 xp
  54. 2 Apr 08:07 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +86 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +8 xp
  55. 3 Apr 10:39 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +72 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +6 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +10 xp
  56. 4 Apr 01:08 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +72 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +5 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +6 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +7 xp
  57. 5 Apr 10:00 - Avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +56 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +7 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +4 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +4 xp
  58. 7 Apr 17:32 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +74 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +5 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +5 xp
    Uthållighet +5 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +7 xp
  59. 8 Apr 10:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +81 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +8 xp
  60. 9 Apr 12:37 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +82 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +7 xp
  61. 10 Apr 11:47 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    Ingen tränare användes.
    Total +62 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +5 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +6 xp
    Uthållighet +5 xp
  62. 11 Apr 17:19 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +92 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +7 xp
  63. 12 Apr 13:57 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +71 xp
    Hantering +6 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +8 xp
    Luftspel +6 xp
    Passning +7 xp
    Snabbhet +6 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +6 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +9 xp
  64. 13 Apr 18:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggning
    En tränare var använd.
    Total +52 xp
    Hantering +7 xp
    En mot en +6 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +4 xp
    Passning +5 xp
    Snabbhet +5 xp
    Acceleration +4 xp
    Uthållighet +4 xp
    Ledarskap +4 xp
    Uthållighet +6 xp

Livstid utveckling

Loading...