Bert Ponsteen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
70 xp
-
93 xp
-
116 xp
-
139 xp
-
162 xp
-
185 xp
-
27 Mar 08:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +14 xp Avslutning +12 xp Dribbling +14 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
28 Mar 10:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +13 xp Avslutning +9 xp Dribbling +15 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
29 Mar 00:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +13 xp Avslutning +15 xp Dribbling +10 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +18 xp -
30 Mar 00:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +15 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +14 xp -
31 Mar 10:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +18 xp Avslutning +17 xp Dribbling +10 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
1 Apr 00:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +9 xp Avslutning +15 xp Dribbling +13 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
2 Apr 17:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +11 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
3 Apr 23:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +175 xp Passning +20 xp Avslutning +22 xp Dribbling +13 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +18 xp -
4 Apr 18:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
5 Apr 13:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +13 xp Avslutning +11 xp Dribbling +12 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
6 Apr 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +13 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +15 xp -
7 Apr 15:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +16 xp Avslutning +14 xp Dribbling +12 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +16 xp -
8 Apr 14:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +15 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
9 Apr 17:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +15 xp Avslutning +18 xp Dribbling +15 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
10 Apr 16:00 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +140 xp Passning +16 xp Avslutning +17 xp Dribbling +14 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
11 Apr 19:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +117 xp Passning +15 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
12 Apr 18:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +59 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 18:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 17:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +15 xp Avslutning +18 xp Dribbling +11 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +17 xp -
15 Apr 16:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +31 xp Avslutning +21 xp Dribbling +23 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 17:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +15 xp Avslutning +18 xp Dribbling +23 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 16:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +38 xp -
18 Apr 16:46 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +45 xp -
19 Apr 18:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 17:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +57 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 18:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +10 xp Avslutning +8 xp Dribbling +14 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +12 xp -
22 Apr 16:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning +48 xp Avslutning +21 xp Dribbling +27 xp Tackling +59 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 18:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +32 xp Avslutning +28 xp Dribbling +24 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 17:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
26 Apr 17:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +24 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +48 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 18:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 17:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +17 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +18 xp -
29 Apr 17:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +38 xp Avslutning +21 xp Dribbling +27 xp Tackling +60 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 17:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +30 xp Avslutning +18 xp Dribbling +16 xp Tackling +52 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 18:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning 0 xp Avslutning +25 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +55 xp -
2 Maj 17:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning +37 xp Dribbling +8 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
3 Maj 17:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +16 xp Avslutning 0 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +55 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 17:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +54 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 17:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +12 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
6 Maj 17:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +24 xp Avslutning +35 xp Dribbling +27 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 17:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +22 xp Avslutning +20 xp Dribbling +15 xp Tackling +39 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 23:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +37 xp Avslutning +33 xp Dribbling +28 xp Tackling +40 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 15:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +46 xp -
10 Maj 17:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +30 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 18:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 15:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +11 xp Avslutning +12 xp Dribbling +15 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
13 Maj 17:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +28 xp Avslutning +14 xp Dribbling +24 xp Tackling +49 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 18:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +22 xp Avslutning +16 xp Dribbling +20 xp Tackling +48 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 18:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +30 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +50 xp -
16 Maj 17:49 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning 0 xp Avslutning +40 xp Dribbling +7 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
17 Maj 16:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +35 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 18:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +85 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 19:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +12 xp Avslutning +18 xp Dribbling +12 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +13 xp -
20 Maj 18:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +20 xp Avslutning +21 xp Dribbling +28 xp Tackling +47 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 17:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +24 xp Avslutning +36 xp Dribbling +22 xp Tackling +45 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 18:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +41 xp -
23 Maj 09:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
24 Maj 18:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 19:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 17:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp
Livstid utveckling
Loading...