Qoshqar Poladov
Träning
Senaste 57 träningspassen
-
0 xp
-
20 xp
-
40 xp
-
60 xp
-
81 xp
-
101 xp
-
121 xp
-
141 xp
-
161 xp
-
25 Mar 09:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +12 xp Passning +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
26 Mar 08:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering +12 xp En mot en +18 xp Dykning +13 xp Luftspel +18 xp Passning +10 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +13 xp -
27 Mar 08:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +8 xp En mot en +10 xp Dykning +13 xp Luftspel +10 xp Passning +10 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
28 Mar 09:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +9 xp Luftspel +9 xp Passning +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +14 xp -
29 Mar 08:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +10 xp Luftspel +14 xp Passning +16 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
30 Mar 10:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +14 xp Luftspel +10 xp Passning +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +10 xp -
2 Apr 00:06 - Liten tränings anläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering +11 xp En mot en 0 xp Dykning +19 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 00:04 - Liten tränings anläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Hantering +8 xp En mot en +6 xp Dykning +8 xp Luftspel +6 xp Passning +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +6 xp -
4 Apr 11:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +121 xp Hantering +8 xp En mot en +9 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +15 xp -
5 Apr 00:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +96 xp Hantering +9 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +9 xp Passning +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
6 Apr 13:51 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +66 xp Hantering +5 xp En mot en +8 xp Dykning +6 xp Luftspel +8 xp Passning +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
7 Apr 20:10 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +89 xp Hantering +9 xp En mot en +12 xp Dykning +8 xp Luftspel +8 xp Passning +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
8 Apr 14:50 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +101 xp Hantering +8 xp En mot en +12 xp Dykning +7 xp Luftspel +12 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
9 Apr 18:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +83 xp Hantering +8 xp En mot en +8 xp Dykning +8 xp Luftspel +10 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
10 Apr 11:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +78 xp Hantering +10 xp En mot en +9 xp Dykning +6 xp Luftspel +10 xp Passning +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
11 Apr 14:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +95 xp Hantering +8 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +8 xp Passning +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
12 Apr 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +51 xp Acceleration +65 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 19:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 18:52 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:20 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 18:16 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 00:21 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +62 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 00:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 00:09 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 00:18 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +60 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 20:17 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration +45 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 09:58 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 11:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 11:59 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +63 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 13:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +50 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 10:48 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 10:28 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +77 xp Hantering +11 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
30 Apr 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +132 xp Hantering +11 xp En mot en +16 xp Dykning +9 xp Luftspel +12 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +11 xp -
1 Maj 11:49 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +56 xp Hantering +7 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +4 xp Passning +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +5 xp -
2 Maj 00:24 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +144 xp Hantering +11 xp En mot en +13 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +17 xp -
3 Maj 10:31 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +130 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +16 xp Luftspel +12 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
4 Maj 12:26 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +75 xp Hantering +5 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +10 xp Passning +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
5 Maj 21:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +109 xp Hantering +11 xp En mot en +13 xp Dykning +8 xp Luftspel +11 xp Passning +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
6 Maj 10:20 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +125 xp Hantering +9 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +16 xp Passning +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
7 Maj 00:16 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +17 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +13 xp -
8 Maj 15:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +16 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +16 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
9 Maj 00:04 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering +10 xp En mot en +12 xp Dykning +9 xp Luftspel +11 xp Passning +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +12 xp -
10 Maj 00:11 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +10 xp En mot en +19 xp Dykning +15 xp Luftspel +10 xp Passning +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +18 xp -
11 Maj 08:56 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +11 xp En mot en +10 xp Dykning +10 xp Luftspel +14 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
12 Maj 20:30 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering +12 xp En mot en +12 xp Dykning +13 xp Luftspel +10 xp Passning +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +8 xp -
13 Maj 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +6 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
14 Maj 19:01 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +8 xp Luftspel +8 xp Passning +10 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
15 Maj 18:19 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +9 xp Luftspel +13 xp Passning +17 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp -
16 Maj 07:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +11 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +16 xp Passning +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +10 xp -
17 Maj 00:14 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering +13 xp En mot en +11 xp Dykning +18 xp Luftspel +9 xp Passning +18 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +12 xp -
18 Maj 00:07 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +11 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +16 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +16 xp -
19 Maj 23:41 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering +13 xp En mot en +14 xp Dykning +16 xp Luftspel +16 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
20 Maj 00:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +9 xp Luftspel +17 xp Passning +10 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
21 Maj 12:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering +7 xp En mot en +10 xp Dykning +12 xp Luftspel +13 xp Passning +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
22 Maj 12:51 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering +9 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp
Livstid utveckling
Loading...